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久しぶりに(マンジャロ78日目)2026年01月11日miucoco0101のブログ･･･体重は 昨日と変化なし(´・ω・`)でも!最近家の掃除も前よりしてるし、スクワットもまた再開したし、今朝はラジオ体操も久々にやったし、明日･･･- 女子会~~☆2026年01月11日クローバーさがし☆ぽん吉ですいつもより遅めに起きて家のこと一通りすませて外眺めると雪だし とりあえずラジオ体操第一やって 朝から紅茶いれてクッキーだしたりして座って…ん･･･
- ホクホク(っ*´ω`*c)ホクホク2026年01月11日57歳おひとり様~自己満ブログ･･･`笑)箸休めは梅干しとらっきょううめぼシィ(｢🔴･ω･)｢🔴なんだかたくさん食べたけど胃は重たくないわ♡♡さてラジオ体操しよではまた*˙︶˙*･･･
- 聞き慣れたフレ~ズ2026年01月11日両毛の館からシュナウザーとの生活は~い こんに、こんは、おはようございます😃聞き慣れたフレーズ❗️調べてみたらラジオ体操の歌皆さんもこの歌に思い出がありませんか⁉️私 昔の少年は思い･･･
- 奥田英朗『コメンテーター』2026年01月11日白玉猫のねむねむ日記･･･滅茶で世間の理不尽さを浮き彫りにしつつ社会規範にガチガチになった患者たちのきつい自縛をほぐしていく。コメンテーターラジオ体操第2うっかり億万長者ピ･･･
- ２０２６年の目標2026年01月11日斜めなキモチBlog･･･寒いから外出も減る。段々気分が良くない日が増えて朝起きるとなんか気持ちがモヤ~っと曇り空みたいな感じ。ん~そうだ!ラジオ体操第一を朝また開始しまし･･･
- 推しがかわる2026年01月11日青島さんの帰宅夜中まで起きていて、朝のラジオ体操をサボった伊藤です。おはようございます。さて、今日はOFFです。大切に過ごそうと思います。娘の推しは、割とコロコロかわ･･･
- 自慢のポッキー2026年01月11日パワフルポッキー今日も行くおはよございます今日は横浜田舎地方どんより曇っています。ラジオ体操&ウォーキングに行ったのですが早朝はいつもより暗くて人通りもなくワンちゃん散歩･･･
- 公園の手品師 20252026年01月11日浜の吹き寄せ･･･しみたい」という身勝手な思いもあります。 12月31日公園もすっかり冬の装いになりました。 毎朝この公園に集まるラジオ体操仲間から、こんな年賀状･･･
- ドラゴン白梅日記(20-16):東京大学文学部学士入試受験伴走応援2026年1月24日(土)まで2026年01月11日ユウブンくんのブログ･･･水/□木/□金/□土4) ストレッチ/筋トレ(腹筋、腰筋、大腿筋) ■日/■月/■火/□水/□木/□金/□土5) ラジオ体操(毎朝6:30 NHK･･･
