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- 今日の捨て活◇買取専門店◇今日やった掃除2024年06月29日シロクマのおうち・・・・骨盤底筋体操・指の体操。ガボールアイと合谷のツボ押しと40肩予防ストレッチも毎日やってます。週1でやってるのは、ラジオ体操第一と第二と筋肉体操と・・・
- 6月のまとめ☆58番、79番2024年06月29日bodybalance下手の横好き・・・月のまとめをしちゃいます。3日と11日は飲み会でした。なんとまあわかりやすいこと。ボディバランスは36本。ついでにラジオ体操第1が2本。来月からは・・・
- ラジオ体操2024年06月29日Jubo-Chibo KITCHEN・・・日少しでも運動した方がいいのはわかっていますけれど、習慣にするのはなかなか難しいですよね 先月内科に受診した時毎日ラジオ体操をするといいと言われた・・・
- 6/29 通町コスモスボーイズ大会2024年06月29日南光台東小野球愛好会のブログ・・・うございました。 番外編今日はこの後東小に戻り、テレビ局の取材を受けました📺KHB放送「突撃ナマイキTV」のラジオ体操コーナーに、ご縁があり・・・
- ニャーゴ講師のドタバタ日記2024.6.292024年06月29日ニャーゴ講師のブログ痛い~(-_-メ) 今日は、土曜日だが…いつもと同じ睡眠時間で目が覚めた! 目ざめのラジオ体操をしようと55インチのディスプレイのスイッチを入れ、You・・・
- ヘトヘトでクタクタ寄り道2024年06月29日かおるんばのブログ・・・前の職場が懐かしい 今は、寝不足の日でさえ 眠たくなんてならないもんな頑張り過ぎない程度に頑張ろうだから、15時のラジオ体操で 身体を伸ばすのが ・・・
- 6月に一番アクセスが多かったのは…。2024年06月29日福ぞうのブログ・・・せんが、以下のプログラム楽しいの間違いないと思います。 【プログラム(案)】1.入場行進2.野田総支配人の挨拶3.ラジオ体操4.おっさんヨガ5.子・・・
- 《'240629…》2024年06月29日トタン山飛行場・・・浮かす・走るかソノ場駆け足かルーム自転車ナガラ漕ぎ(裸足甲とペダルの梱包用ベルクロストラップ固定での引きも是非)・ラジオ体操第一の両腕を伸し更に軽・・・
- 近況2024年06月29日hiの日常・・・日旦那の誕生日と続きましたケーキばかり食べてます一昨日義弟①が仕事行く前にメロン持ってきてくれたのよ姑は毎朝公園でラジオ体操をしながら噂話をしてい・・・
- #夏のルーティーン「ラジオ体操とダイエット」2024年06月29日トシの投資日記投資初心者トシです! 夏はついアイスとか食べちゃって太るので動くことも大事と思い、ラジオ体操を再開しました! 先月くらいから言ってたダイエット!上手・・・