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ゆるゆるダイエット日記(痛い…)2024年11月02日pjttmのブログ･･･、やめたい、無理、辛いの繰り返しで途中挫折しながら何とかやり切る時間にしたらたった15分の動画なのに一応準備運動(ラジオ体操等)→運動(筋トレ有酸･･･- 英林館高校文化祭2024年11月02日葉ぼたんのブログ･･･うです。そう考えると、アクターズリーグは、満席になるので、凄い動員力だと思います。内容は、メンバー紹介、校歌斉唱、ラジオ体操、ミュージカル部公演「･･･
- 右手が使えない私、マイク機能でブログできるようになった。2024年11月02日【日韓夫婦】こちゃんそんちゃん in TOKYO･･･つで、患者さんは心が救われるのだなと言うことがよくわかりました。病院で1週間おきにリハビリをしたり、ヨガを始めたりラジオ体操を始めたりしましたが、･･･
- ㊺変形性股関節症のこと~もう８か月かぁ…2024年11月02日とがわととさんのブログ･･･いと!続けることが大切なので、なるべく少なめというのがいいぞ、と思って無理はしない!そうそう寝違いで首を痛めたのとラジオ体操で思いっきり斜め上に手･･･
- 公園作業 終わりました2024年11月01日634482のブログ花と音楽療法今朝の空です。ラジオ体操をして 上を見たらまぁ 綺麗な空私は ウロコ雲 友達は イワシ雲別の友達は サバ雲 といってました。９時半から 作業開始古い花を･･･
- 何でもお初は緊張します2024年11月01日ローバーでも未知の世界へ･･･じめては小学5年かなプールの授業でなんとか5~6m位体育は本当に苦手でした飛びばこはなんとか5~6段とべた夏休みのラジオ体操もなんとか皆勤できた素･･･
- お肌も心も明るく♡2024年10月29日院長夫人日記･･･ない日が続きます。心と体は絶えず対話をしているので、頭の中を楽しいことでいっぱいにしましょう。お休み前は、ゆっくりラジオ体操を。0.7倍速くらいが･･･
- あさん歩公園にお猿さん出現(@_@)2024年10月28日プレ年金生活 雨のち晴れ毎日歩いてる公園にお猿さん出たらしいです。 数週間前から割と近いところでお猿さん情報は耳にしてました。毎日歩いてラジオ体操してる公園、まさかねっ。用心し･･･
- 202410282024年10月28日yasuhiko76さんのブログ･･･拾いして、 カサイに会って、家に入れて、午前11時ちょっとまで、体温、脈拍をはかられ、薬、冷蔵庫をチェックされて、ラジオ体操を行った。 パール・ハ･･･
- キャラなんて、とっとと破壊しろ2024年10月27日このままでは死ねないと思った女のブログ･･･でいかにどうやって楽しめるのか?」そんな事を本気で思ってたんだろうか…吉良久美子氏の本気度が伝わりまくりの運動会。ラジオ体操からガチでやらせていた･･･
