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田んぼ&空(第二部)晴れ2026年01月11日ソーラさんとアスカさんののん気な一日 ほーむぺーじ日和･･･も温度は上がらない。猫窓開放。犬窓閉鎖。peaceちゃん朝の散歩。おやつの方は、しばらく娘さんのところへゆくとかでラジオ体操お休み。当面peace･･･- キミ悪いなー!2026年01月11日がっかのぶろぐ･･･日は成人の日我が家は祭日には国旗🇯🇵を掲げているけさも門の所に国旗を掲げました。🎌連れが初詣に行くというのでラジオ体操はパスしました。リサイ･･･
- 「体操しようよ」(2018年作品)感想2026年01月11日深層昭和帯･･･は草刈正雄、木村文乃、和久井映見。 <あらすじ>美人メンバーの藤澤のぞみ目当てに中年が多数集まってくるラジオ体操サークルに、定年退職し･･･
- あの手やこの手✋2026年01月11日sunsun-u-jaのブログ･･･けどここに夢中になりすぎて時間を忘れちゃうと…身体が・・・思いっきりやるためにも、毎日ストレッチしたり深呼吸したりラジオ体操したりマシーンで歩いた･･･
- 教会、「年をとっても明るく元気に」、聖書から学ぶ。2026年01月11日顔をあげて生きていくね･･･です。19段の階段の下り上がりです。足が元気です。ひざも痛みません。下り上りがトントンとできました。 6:30 ラジオ体操です。元気よく参加しま･･･
- 今の行動が未来を作る!2026年01月11日福岡 糟屋郡 足つぼ ぴとあ･･･した真夏の暑いのも苦手ですが、、、寒いのも、、、なかなか堪えますね(^^;新年を迎え・運動をする・ダイエットする・ラジオ体操する etc...目･･･
- パートナーと、どんなことで揉めてますか?2026年01月11日Millieの何でもうまくいっちゃう愛されベース♡･･･時間が増えます。 そうなったから、私も いつも朝起きた時に「あーたらしい、あーさが来た♪」的に目覚めているし(ラジオ体操の歌ね) 基本的に悩み･･･
- 横浜家族旅行２０２６④2026年01月11日まだまだ路の途中･･･えて 朝ランへゴー今回泊まっているホテルはここですね。写真を撮ってから山下公園方面へ ゆっくりジョグ 山下公園でラジオ体操後どっちに行こうかな?･･･
- 雪2026年01月11日愛知県あま市から笑顔の輪ヽ(*´∀`)･･･笑顔あふれる一日になりますように♡私は道中滑らないように行ってきます(笑)昨年今頃●あま市美和文化の杜笑いと笑顔のラジオ体操毎朝6:３０~では!今･･･
- 今年やりたいこと…もしもノート、数年越しに着手なるか!?2026年01月11日ドイツ暮らしのお買いもの･･･生活。とくにブロッコリーと鯖缶!筋力保持。年間平均歩数が5000歩以上になるように(低い目標ですが、いいのです)。ラジオ体操、腹筋背筋、開脚ストレ･･･
