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変形性膝関節症における滑膜と関節液の関係2024年08月22日膝周囲骨切り術のススメ･･･。これは1分59秒で、気持ち良く走れました。夏場のトレーニングは、無理に距離を踏まず、最後に〆のダッシュやショートインターバルを3本程度入れるのが･･･- チーム運営にあたっての適正人数2024年08月19日サッカーと中学受験の両立に向けて･･･に休みを入れながらテンポ良く試合することができます。特にこの時期の練習試合は無理すると熱中症リスクもありますので、インターバル少なく連戦するのは危･･･
- 2部練スタート!2024年08月17日アメンボ通信･･･休めたので、レースを想定してアップからスプリント練習を行います。前半は200mで負荷をかけていく持久的要素が多めのインターバル練習と短距離で速筋刺･･･
- 夏休み。2024年08月16日久留米市 田中耳鼻科 こっそりブログ･･･して普通盛り。 あんまり満腹感はなかったのでまだ大盛りでいけたかも。ただ、一平の大盛りはすごいんです。部活二部練のインターバルで食べるとキツかった･･･
- 初の大腸内視鏡検査2024年08月07日まるこのゆるり一人暮らし･･･れて、何も分からない私はそのまま受け入れてしまいました。薬剤が入ったら液体を2リットル飲むか、錠剤を5粒を15分のインターバルで50粒!飲むか。。･･･
- 7月28日夜ラン レペティションだと思ったら、インターバルだった1km×5本2024年07月29日ブログdeタワゴト7月28日は久しぶりの単独ポイント練習。以前よりやりたかったレペティショントレーニング。インターバルよりも速く走り、休憩をしっかりとるものです。 設定は･･･
- ポルトガルへ行った記その３(NAVEGANTE顛末記)2024年07月28日果てしないシナリオの旅。･･･地下鉄を降りてバスを待つ間に1時間が過ぎてしまった結果。あの24時間が無効になっちゃったという訳です。しかし、乗換インターバルが60分以上空いたら･･･
- D239.結果オーライで最後は満足?(韓国ドラマ ワン・ザ・ウーマン❷)2024年07月17日韓国朝鮮 社会と歴史のトリビア+･･･。ご訪問いただき、誠にありがとうございます。当初は長年の歴史探求のターニングポイントとして、歴史書籍出版に向けてのインターバルとしてのブログ執筆で･･･
- D238.有り得ない事が起こったら?(韓国ドラマ ワン・ザ・ウーマン❶)2024年07月17日韓国朝鮮 社会と歴史のトリビア+･･･。ご訪問いただき、誠にありがとうございます。当初は長年の歴史探求のターニングポイントとして、歴史書籍出版に向けてのインターバルとしてのブログ執筆で･･･
- 【新兵器投入】NB Fuelcell Rebel V42024年07月10日赤道直下で走ってみろよ･･･ナランコースへ。ここは最高だな。昨夜は子供のランニングクラブが練習していました。100mごとに距離表示があるから、インターバル練もできるね。 ･･･
