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白石アタックからの亀井周回10周2018年10月24日rittyann1のブログ･･･ ガーミン手押しの計測ですが今までのPBは31分台…去年から2分落ちですが体重も2kg増えてるしFTP自体も落ちてるから仕方あり･･･- 春野峠までFTP計測2018年11月02日山章工房の木土愛楽･･･yと庭でボール遊びをすることにしました。狭いところですが、ボールのレトリーブもでき、Mayも楽しそうでした。さて、FTPとはIT業界の人はファイル･･･
- 10月6日(土)のつぶやき その２2018年10月06日trescerditosのブログ･･･われていたTPP。しかしそれをトランプがしないと言い出し、代わりに、もっと日本が不利になるFTAを持ち出した。そのFTPの交渉に入ることを勝手に今･･･
- 挑戦を楽しむということ2018年10月24日Tazakiの挑戦･･･一方、最低心拍は38。昨日の晩酌をビア2本に抑えた効果か。(カレーメイン今日のライドは、L5領域の積み上げが目的。FTP設定からいくと、294w~･･･
- マウンテンサイクリングin乗鞍20182018年08月26日Tazakiの挑戦･･･と認識していたので、低酸素機材を用いて順化も図ってきていた。それでこの結果。さらに、最近のコンディションの低下で、FTP自体も幾らか下がっていたこ･･･
- 8月24日(金)のつぶやき その２３2018年08月24日アンジェラスのブログ･･･ 00:01[12期 Blog] 『♡がんばれがんばれファイターズ♡♪*゜』牧野真莉愛:… bit.ly/2P21FTP pic.twitter.･･･
- 雨につきL5L4×32018年06月07日rittyann1のブログ･･･の強いL5 3分からのL4 7分×3セットに挑戦… FTP180wなので110%(2･･･
- 7月9日(月)のつぶやき その１１2018年07月09日アンジェラスのブログ･･･ゆみさん｢SAYUMINGLANDOLL~宿命~｣オリジナルサウンドトラック』牧野真莉愛:… bit.ly/2Nxftpb pic.twitter･･･
- 新メニューでローラー2018年05月08日rittyann1のブログ･･･ レースでファーストアタックには着いて行けてもその後のFTP辺りに耐える事が出来ない私･･･
- 5月のイベント情報2018年04月12日NPO法人よしかわ子育てネットワーク･･･５月２３日(水)時間:１０時３０分~１２時(受付１０時)内容:赤ちゃんといっしょに楽しむピラティス講師:鈴江香里(FTPマットピラティスインストラ･･･
