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白内障と緑内障手術2024年12月24日kasane328のブログ･･･体再建術併用 眼内ドレーン手術」 最近ホームページのアップをしてないのでお知らせメールが届きました。「FTP接続ロック」の設定を有効化･･･- 大幅減2024年12月24日nysaydのブログ【アップ、ダウンも含め、45分で実施するバージョン】超久し振りに、あの地獄のFTPテストにチャレンジ。※FTPとは「Functional Thresho･･･
- 第４回アミノバイタル全日本最速店長選手権inズイフト参加しました~2024年12月19日ロードバイク専門店シクルマーモットcyclesmarmotte･･･が、だいたいパワーウエイトレシオ３倍くらいの脚力しかないので、先頭集団には全く入れないまま終わっています。今年は、FTPが3.2倍くらいに少し上が･･･
- ライドが増えてきた今日この頃2024年12月07日pizza0141kumaのブログ･･･スを作るためメニューがあるのでトライしていこうと思いますが、その前にずっと計測していない、トレーニングの基準となるFTPを測定しなくてはならないな･･･
- Raspberry Pi に Python 3.13.1 をインストールする。2024年12月05日espiya2025のブログ･･･が含まれています。早速ソースをダウンロードしましょう。$ wget https://www.python.org/ftp/python/3.13.･･･
- 雨につき冬支度からのCarson +22024年11月21日rittyann1のブログ･･･15分位でバッテリー切れで強制終了 最初からやり直して90分やってない事は辛いのは当たり前 全盛期より20 wもFTP設定を下げてるのに心拍は1･･･
- 今朝のFT８運用(2024/11/19)2024年11月19日jh5avm8873のブログ･･･4:25JST~05:50JST) A４１FA，UA０LQE，EB５AG，R６DVW，IR８RCOS， IT９FTP，IT９FXY，IR０RC･･･
- レースキャンセルからのツールド律子Day１2024年11月10日rittyann1のブログ･･･た 佐敷のセブンにさーなりさんがお父さんを連れて会いに来てくれてめちゃくちゃ嬉しかった GARMINを保存したらFTP更新しましたって千切れてん･･･
- メルセデスベンツ 190クラス(W201)のエピソード/解説/試乗まとめ(2021~2024年)2024年11月10日自動車情報寄せ集め･･･るクルマとは? 【前編】190E2.5-16 エボリューションIIに感動する! https://t.co/BTS3fTP1Hq2021年04月17･･･
- 珍しく夕方ローラーとジェノベーゼパスタ2024年10月27日rittyann1のブログ･･･間にグループワークアウトがあったけどかなりエグいメニュー ちょっとそのままの数値じゃやり切れる気がしなかったのでFTPを10w日和ってスタート ･･･
