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限界のその先へ。私は私を超えていく。2025年07月22日Riku on the Road･･･(オートミール×はちみつ) フォームが崩れてきたら「限界の証拠」じゃない。そこからが本当の練習なんだよね。 FTPがどうとか、レースの順位が･･･- 夕トレ2025年07月22日電気屋のRing Ring日記･･･プウェイ乗り場入り口まで。 １本目、ウォーミングアップのつもりでしたが、 サラ脚で快調に回りだして、 いつの間にかFTPちょい下まで上がってしまい･･･
- GOTAL-TOKYOさんの新作オイルお試しと、考えを変える2025年07月22日にゃんこのブログ･･･s、1915plus、1915plusのままギアを1枚軽くしたものも一応やってみて、最後に手持ちの2915無韻で FTP240w位のあたしなので、･･･
- BMW F87 M2 メンテナンス&チューニング!その12025年07月21日ポールポジション 北九州市のBMWコーディング、国産、輸入車カスタ厶、ドレスアップのお店の日常~･･･ーラーのチャージパイプなかなか狭いです(^_^;)摘出!インタークーラー~スロットルボディのブーストパイプも摘出!FTP製チャージパイプへ交換しま･･･
- 0721海の日は、山へ2025年07月21日還暦じじいの挑戦･･･® (IF®)363.8 :Training Stress Score®245 W :FTP設定3,484 kJ ･･･
- 三連休、終わりましたね2025年07月21日ピラティスルーム・フィットネスプロジェクトA:動きのボディワークおしごと日記朝からお昼過ぎまで、FTPピラティスインストラクター養成コースを行っていました。参加されている方が、私の体調にも気を使ってくださってポイントを絞った内容･･･
- 加齢黄斑変性―看護学生・実習・ケア・観察・症状・治療・注意点ガイド2025年07月21日新人看護師育成ブログ(看護学生1年目向き)･･･isho.jp/journal/detail/abs/10.18888/ga.0000002956https://ftp.kansai.ac.jp･･･
- アイアンマンレースを速くなる方法 問答2025年07月21日他力道･･･スーツ:浮力で泳ぎやすくなるので、試合で使うなら練習もそれで。🚴♂️ バイク(180km)パワーメーター使用:FTP(Functional T･･･
- マシンピラティス502025年07月20日【美美美マニア】酒飲みインストラクター大橋明子のヨガピラティス時々ダンス･･･,000円~チケット3枚/2枚+2,000円/1枚+4000円ドロップイン:7,000円 ※初めての方・学生さん・FTP栃木アカデミー会員様はチケ･･･
- 0720 あぶくま洞H/C 試走2025年07月20日還暦じじいの挑戦･･･強度係数®(IF®)201.9 :トレーニングストレススコア®245ワット :FTP設定1,441 kJ ･･･
