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インタークーラー→チャージパイプ2025年12月22日advance7447のブログ･･･を開始致しました、ANMさんのBMW M４GTS。 今日は初めに、インタークーラーをCSF製に交換↓ 続いて、FTP製のチャージパイプを取り付･･･- おばあちゃんへ2025年12月13日ミドフォー主婦の健康と子育てな日々･･･、みていてね。ではでは今日はこの辺で。お読みいただいてありがとうございますみなさまよい１日をありがとうございましたFTP パワー セット ジェル ･･･
- 中国外交部報道官定例記者会見2512232025年12月24日KGGのブログ･･･、中国企業と国民の合法的かつ合法的な権利と利益を断固として守ります。 深圳電視台:中国は最近、海南島自由貿易港(FTP)において、全島を対象とし･･･
- 2025年12月のスケジュール@三田市まちづくり協働センター2025年11月14日三田市ヨガ、ピラティスインストラクター、美術講師 Fumieのブログ･･･講師、ヨガインストラクター全米ヨガアライアンス RYT200 修了、ブリスベイビーマタニティ・産後ヨガTT 修了、FTPマットピラティスベーシック･･･
- 筑波ルーティン2025年11月30日J3KOJI wind&bikeのブログ･･･ケット不要だった。1か月ぶりのルーティンコースはなかなかパワーでず、先月までのバキバキだった頃より10W以上低く、FTPもガタ落ち。全体的にペース･･･
- 1220 TOHOKU CX #3 いわき前日試走2025年12月21日還暦じじいの挑戦･･･r® (IF®)68.4 :Training Stress Score®236 W :FTP設定500 kJ ･･･
- 寒いねんけど、、、明日から頑張る2025年12月10日cycle-road-iwaのブログ･･･、ようやってたなと自分でびっくりする。 またそろそろ頑張ろうとは思う。 こちらは、久しぶりにFTPテストを受けに来られた常連･･･
- ヒルクライムで新記録2025年12月08日海と山と自転車と時々自動車整備･･･通勤は回復走ぐらいのペースで週1回 高強度の自走と週1回 出来れば2回SST か vo2max が良いらしいするとFTPが上がったようなそんな気が･･･
- 乗れそうな天気だけど2025年12月17日マンジロウの自転車遊び･･･あきるからでしょう? 今日もよろしくの画像。画面下側の負荷が赤から黄色・青の表示になったのは、昨日のレースで頑張りFTPがUPしてしまったから。 ･･･
- 「肉たっぷり!ぶち旨メンチカツ肉弁当」2025年12月15日ピラティスルーム・フィットネスプロジェクトA:動きのボディワークおしごと日記･･･ります。 来年はどんな一年になるんでしょうか。体調管理に始まり、体調管理に終わる…そんな感じかな。 今夜は来年度のFTPピラティスブラッシュアップ･･･
