ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,000件中 421-430件を表示
- すべてのユーザー
0727 第6回小野こまちロードレース参戦2025年07月28日還暦じじいの挑戦･･･:強度係数®(IF®)68.3 :トレーニングストレススコア®245ワット :FTP設定505 kJ ･･･- 本当に「続けること」が一番難しい2025年08月02日Riku on the Road･･･弱い自分に負けないように、小さくても続ける。それが今の目標。 最近、体の調子が少しずつ良くなってきてるのもあるし、FTPテストも近いから気を抜かず･･･
- 気がつけば5週間2025年07月29日バカボンの「バ~カボンボン日記」･･･?マッサージして、お祈りして寝るかクリック、 よろしく にほんブログ村 本日のトレーニング朝 バイク FTP boost Tacx 6･･･
- ワイズロード バイオレーサースタンダード エリアトラウトサマーフェスタ アマゾンプライムデー2025年07月14日リクのパパのブログ･･･ これはダウンヒル時、私はまずペダルを回さないのでそれで低いのだと解決。2つ目家にスマートローラーが無いので正確なFTPが測れない。これもノーマイ･･･
- おつまみのよだれ鶏2025年07月29日晩酌パパの40代奮闘記~サッカー応援、お弁当、愛犬と時々、嫁~･･･リーブ Vネックシャツ FREEZE TECH PERFORMANCE LINE リベルタ 冷感シャツ 暑さ対策 FTP-N/S-VN liber･･･
- 夕トレ2025年07月29日電気屋のRing Ring日記･･･、 陽も傾き、 今日は高強度インターバルを、 日本平清水側パークウェイの一部を反復して行いました。 ３分、目標値はFTPの１２５% １本ずつ確実に･･･
- 中ダレや~・・・AIトレーナー2025年07月28日たかジイの第4コーナーからロングスパート･･･なんやってます。 例えば昨日・・・ SSTチックなメニューやって、ついでにペダリングスキルメニューもやりました。 FTPを低めに設定したままなので･･･
- 第３回FTPリフォーマー養成コース最終テスト終了2025年07月15日【美美美マニア】酒飲みインストラクター大橋明子のヨガピラティス時々ダンス栃木県で３回目となります FTPリフォーマーピラティス養成コース 先週の土曜日に最終試験が終了しました 因みに筆記試験はオンラインで行い 全員合格･･･
- 夏のオススメ!POSON(ポソン)５本指ソックスくらべ④2025年07月14日【美美美マニア】酒飲みインストラクター大橋明子のヨガピラティス時々ダンス･･･３０リストラティブピラティス75@ ◯８月１２日(火)１０:３０~１１:４５綱のやつ75@空中プログラムDAY FTP栃木アカデミー講座スケジュ･･･
- FTPリフォーマーマスター勉強会と今後の予定2025年07月10日【美美美マニア】酒飲みインストラクター大橋明子のヨガピラティス時々ダンス昨日は代行レッスン出させていただき FTPリフォーマーマスタートレーナーオンライン勉強会でした 通訳のSakiさんが超ご多忙につきすぐに退出&･･･
