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2025'8/11(月・祝) 祝日SP スケジュール&プログラム2025年07月23日Yoga & Therapy studio marici NEWS♪･･･イズの最初に、動きを確認してから動きますので、どなたでも安心して楽しくご参加できるクラスです。✨✨CHIAKi・ FTP マットピラティス インス･･･- 寝る前の水分は大切です2025年08月01日バカボンの「バ~カボンボン日記」･･･た..いっぱい呑んだ夜はしっかり水分補給して寝ましょうってコトで、今日は夜練のみ今週2度目、負荷を上げての1時間はFTP超で10分間の3セット終わ･･･
- スタジオMibu12周年も頂き物で生きてます2025年07月29日【美美美マニア】酒飲みインストラクター大橋明子のヨガピラティス時々ダンス･･･の時にいただいたおやつ♪ 更にその後養成コースの実技テストがあり リフォーマー養成コース最終テスト終了 『第３回FTPリフォーマー養成コース最終･･･
- 全国の皆んなとオンライン勉強会2025年07月05日仙台ピラティスインストラクターYUKI IKIのハッピーライフスタイリスト日記･･･仙台31期生 平日9~12時コース秋以降開催予定※ご見学承ります(要予約)上記のメールアドレスまでご連絡ください#ftppilates #仙台ピラ･･･
- 8月のアリエク購入雑多品2025年08月03日かふぇてらす風夢･･･ハイスピード 40Gbps/2000MHz フラットケーブル 40ギガ カテゴリー8 爪折れ防止 やわらかい U/FTPシールド イーサネットケー･･･
- レクサス BMW カスタマイズ イデアル車高調 FTPチャージパイプ‼️2025年07月31日MCC車販売/買取/カスタマイズのブログ･･･💁♂️MCCではサビや固着防止対策をしております‼️いつもありがとうございます😊お次はBMW M2 コンペにFTPチャージパイプをお取り付け･･･
- トライアスロン練習月記vol.72025年07月31日名ばかり課長のブログ･･･内(Zwift)で行いました。 ZwiftのTour Feverというチャレンジもクリアしました! 7/5に行ったFTPテストは、6月よりほんの少･･･
- テーパー週2025年07月31日キームン・ブラックのトライアスロンdiary･･･way コースをお年寄りに気を遣いながらもしっかり泳がせてもらいました。帰宅後ローラースイートスポット走(SST)FTP88~92RPM9015‘･･･
- 大井川港トライアスロン２０２５に出てきたお話2025年07月31日モグオの日記･･･Tバイクを買いましょうってなっちゃうじゃん。金もだし、置き場所に困るわ。年代入賞する俺より数分速い人は多分そもそもFTPからして俺より高そうな気が･･･
- 今夜は高負荷、頑張れオレ2025年07月30日バカボンの「バ~カボンボン日記」･･･康的に生きてます仕事の出先から汗だくで帰宅したら、またバナナ食って跨るローラー夜練は昨日のリベンジ、強度を上げる FTP boost メニューでド･･･
