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朝トレ日本平４本ダイラ2025年08月27日電気屋のRing Ring日記･･･オールアウト。しかしレースは進むので、１０秒休んだら徐々に戻して、なんとかSSTまで上げて、その後も上げて上げて、FTP上まで上げて山頂まで頑張っ･･･- オイルを変えて、数値をみてみたい!!2025年08月25日にゃんこのブログ･･･げてハイケイデンスもやったんですが、ワットでは分かりにくかったため、負荷かける方向でやって見てます。ちなみに自分のFTPが低い為、現在の負荷でもS･･･
- BC FORGED 2 PIECE WHEEL HB27 BCフォージド2025年08月22日DECO LINEオフィシャルブログ･･･モデル??? 当時物ってやつかも?? BMW M４ M４クーペ REMUSマフラー ３Dデザインエアクリーナー FTPチャージパイプ H&am･･･
- やっと完遂~❣️2025年08月21日としのブログ･･･いので、10にはならず若干の違和感は有ります。１０万人に数人が罹患とかなり薄い所を引いてしまったただピークよりまだFTP15落ちているし、ほぼ距離･･･
- R7年8/20水・21木 やはり、ギリギリでした・・・2025年08月21日京都府京都市 ホームページ制作 すまいる・１(One)･･･ージの表示がおかしい!と連絡が。==;)・・・慌てて修正した(つもり)が、PCで確認するが変わらず・・・・・・で、FTPでの変更を忘れており、なー･･･
- 富士山スカイライン登山区間2025年08月19日電気屋のRing Ring日記･･･られましたが。5合目まで2往復。 1本目は 序盤はSST下限から入って、 １０分程登って落ち着いたらSST 終盤はFTPあたりまで上げるつもりでし･･･
- 【可愛いにきまってる】マイメロリカちゃんは反則だと思う。。2025年08月23日ミドフォー主婦の健康と子育てな日々･･･い。。ではでは今日はこの辺で。なんだか語ってしまいましたが。みなさまよい１日をお読みいただきありがとうございましたFTP パワー セット ジェル ･･･
- 今週のトレーニング【8/18~8/24】2025年08月24日趣味も両立!年収３００万円会社員の投資活動･･･できず。コンディションは良好だっただけに惜しいことをしました。30秒10回を1セットとするワークアウトなのですが、FTP値130%で踏み込まないと･･･
- ZWIFT#54 ~CORSON 30分~2025年08月21日バレーノ備忘録･･･とする時のこの待ち時間が腹正しい今日はCORSON、ただ時間がないので、30分だけ頑張るどうも苦しいと思ったら前回FTPを上げたままの設定だった明･･･
- 0816 Long Ride2025年08月16日還暦じじいの挑戦･･･R (IFR)340.8 :Training Stress ScoreR245 W :FTP設定3,277 kJ ･･･
