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正しく歩くことの重要性2025年09月17日会員制プライベートフィットネスクラブ『水戸パーソナルフィットネス・スタジオK』･･･ング協会ベーシックインストラクター/アスリートフードマイスター/NESTAゴルフコンディショニングスペシャリスト/FTP認定マットピラティスインス･･･- おかしパーク再び(小山市)おかしパラダイス@リビングとちぎ地域特派員レポートVol.1442025年08月22日【美美美マニア】酒飲みインストラクター大橋明子のヨガピラティス時々ダンス･･･中リフォーマー養成コース 『短期集中リフォーマー養成コース３日目=最終日が終了しました』栃木県で３回目となります FTPリフォーマーピラティス養成･･･
- ピラティス講師 Emi(えみ)プロフィール2025年08月18日【美美美マニア】酒飲みインストラクター大橋明子のヨガピラティス時々ダンス･･･に寄り添ったサポートをさせていただいております。 🌸保有資格 財)健康・体力づくり事業財団 健康運動指導士FTP ピラティスインストラクタ･･･
- GOTAL-TOKYOさんの新作オイルお試しと、考えを変える2025年07月22日にゃんこのブログ･･･s、1915plus、1915plusのままギアを1枚軽くしたものも一応やってみて、最後に手持ちの2915無韻で FTP240w位のあたしなので、･･･
- ９月８日~９月１４日 トレーニング記録2025年09月15日モグオの日記･･･ ９月１４日 明け体重 BMI 体脂肪率 筋肉量 午後 エアロバイクを処分。ものすげえ重かった。 ローラー FTP辺りで様子見。ガーミンだと･･･
- 正しい「重心」を知ると姿勢が良くなる2025年09月15日会員制プライベートフィットネスクラブ『水戸パーソナルフィットネス・スタジオK』･･･ング協会ベーシックインストラクター/アスリートフードマイスター/NESTAゴルフコンディショニングスペシャリスト/FTP認定マットピラティスインス･･･
- 映画作家 Sir Charles Spencer Chaplin のことを語りたくて…2025年09月15日日本と芸能事が大好きな Ameyuje のブログ･･･HTML(Hyper Text Markup Language)エディターとか、グラフィックデータ加工ソフトとか、FTPソフトとかを使って DTI･･･
- ヤレヤレの夜2025年09月13日ピラティスルーム・フィットネスプロジェクトA:動きのボディワークおしごと日記･･･骨粗鬆症」のお話を聴きました。 夕方、泳ぎに行こうかと思ったけど…やめときました。 ３連休はまだ初日だし、明日朝のFTPピラティスブラッシュアップ･･･
- 9月2回目ライド まだまだ夏だな2025年09月07日ロードバイクとオートバイ･･･゜▽゜*)パワーメーター、大枚叩いて買ったのに、これでは意味ないっすね。ロードバイク系YouTuberの人が、僕のFTPは300W、とかさらっと言･･･
- 0913 3分走2025年09月13日還暦じじいの挑戦･･･R (IFR)108.3 :Training Stress ScoreR245 W :FTP設定606 kJ ･･･
