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ロングブリック練習でいろいろ試す。2026年04月13日楽しいトライアスロン。･･･したが、今回はかなりペダルにパワーが伝わっている感じがした。 NPは161wとかなり高い数字が出た。AIに聞いたらFTPは205w近くまで来ている･･･- 強度上がらんしんどい!2026年04月26日cycle-road-iwaのブログかつてのFTPになかなか戻らん! かつて、といっても昨年の同時期のFTP。 あと１５%足りない。 そろそろ焦･･･
- 大胆な新価格2026年04月18日power-coop diary･･･/Galileo/みちびき(補完信号):○GNSSマルチバンド:○ソーラー充電:○周囲光センサー:○気圧高度計:○FTP自動計測※3:○内蔵地図:･･･
- 片知ヒルクライム♪2026年04月28日としのブログ･･･ック合戦の甲斐ありで無酸素が3.0♪さすがに片知48分弱上ったので心拍もゾーン4が53分もある!L5以上も22分とFTP上がってのこの時間なので良･･･
- 今週のトレーニング【4/28~5/3】2026年05月04日趣味も両立!年収３００万円会社員の投資活動･･･済むかなあという淡い期待です。日曜日の実走は、R411を走行。甲州市側まで行きました。久々の実走ということもあり、FTP値76~86%の間で踏むこ･･･
- 2026/05/02 ヒトケタへの道2026年05月02日yamanon-kのブログ･･･したいですね。きついけど。みんなフジヒル速すぎっすね。おれ1時間27分っすよ。エスタマ乗ってデュラ履いて。の割にはFTPテスト弱くないですか?おれ･･･
- ZWIFT#13 ~CARSON~2026年05月01日バレーノ備忘録･･･らGWなんも予定は無いけど、明日は娘が帰省する新青森まで迎えに行くよし!今夜はZWIFTしよう!CARSONは前回FTPを下げてようやく完遂したの･･･
- TCPレッスンと焼き芋くらべ@たいらや壬生店2026年04月25日【美美美マニア】酒飲みインストラクター大橋明子のヨガピラティス時々ダンス･･･︎春の特別クラス❤︎ ◯４月２８日(火)１０:３０~１１:３０綱のやつ@ ◯５月２３日(土)１４:００~１４:４５FTP春のオンラインフェスタ登壇･･･
- 『明日の記憶』を読了&朝ずば白浜公園ラン2026年04月30日朝ずばランナーズ~楽し苦、顔晴るTRIトレーニング~･･･🚴 メニューは、Sub Threshold #1 FTP設定が低いからな~ ･･･
- ClaudeコードというAIを使うとリンクツリーやランディングページ作成が可能です2026年04月30日腕時計修理越前市 時計修理越前市 村田秀幸ジュエリータイムムラタ 村田腕時計専門店･･･ロフィールのリンクツリーを作りましたInstagramにはサーバー機能がないので自社の契約してるレンタルサーバーにFTPと言われるファイル転送ソフ･･･
