- fodmapの検索結果
- 一般ブログ
- ブログ記事
ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
735件中 21-30件を表示
- すべてのユーザー
その習慣が不調と痩せない原因に?!2025年10月25日元体育教師の【食べ痩せ×ゆる宅トレ】ダイエット専進路指導室/安奈先生･･･を悪化させることも量が多ければカロリーオーバーにもなります 特にヨーグルトの場合、乳糖不耐症、糖質や脂質過多、高FODMAPによって腸内環境を悪･･･- カツオのたたき2024年09月26日低フォドマップ食と食品添加物控えめの食生活･･･❷人によって症状が出るので気をつけてください 症状が出ない人もいるので合う合わないは人によって異なります。 低FODMAPで改善しない人は低フ･･･
- 【腸活】アビクリア3回目から約5ヶ月経過した肌のリアル2026年02月23日みち-転勤族の妻の暮らし-･･･よって感じ。食べすぎてお腹を壊してもできるし次はちゃんと腸活ベースでやってみようかなと。発酵食品とか食物繊維とか低FODMAPとかそのへんもう一回･･･
- お腹の張り・ぽっこりお腹…どうしたらいい?2026年01月18日潜在意識ダイエット･･･ど続かなくなって、 お米を食べるようになるとお腹が張る。ガスが出る。 というもの。 少し前からお腹が張る原因はFODMAP食が原因と言う説が流･･･
- 蕎麦は低FODMAPで過敏性腸症候群と相性がいいはずなのに食べるとお腹が痛くなる2025年12月30日あきさくら(お肌に優しいハンドメイドアクセサリーショップ)の中の人･･･敏性腸症候群の方にこの体験が少しでも役に立てばと思います。 過敏性腸症候群の人は吸収されにくい発酵性の糖質であるFODMAPを過剰に摂取すると、･･･
- ゼロにしない行動。2026年02月23日普段の生活の中から心と身体の調子を整える~Mizukiの健康とキレイの作り方~･･･敏性腸症候群#大腸憩室炎腸にトラブルを抱えていも「腸活」で綺麗を叶えたい♡「腸により優しいお食事」を私に🕊️#低FODMAP食で叶えるインナービ･･･
- 【実験】シュークリーム2026年02月20日低フォドマップ食と食品添加物控えめの食生活･･･ン)550~4,660円 復刻版 過敏性腸症候群の低フォドマップ食: Reprinted edition Low Fodmap Diet for ･･･
- 意外と多い過敏性腸症候群のお悩み2025年12月16日アンチエイジングlover Dr.ゆうこりんブログ･･･などして、腸の機能が亢進または低下するため、下痢や便秘などさまざな症状として現れます。 フォドマップ(FODMAP)の要素が高い食品群･･･
- おせち料理であるレンコンのFODMAPや過敏性腸症候群との相性について考えた2025年11月25日あきさくら(お肌に優しいハンドメイドアクセサリーショップ)の中の人･･･に入れられています。 実はレンコンには、過敏性腸症候群の人が摂取するとお腹の調子を崩す原因となってしまう糖質であるFODMAPがあまり含まれていま･･･
- しめじを食べるとお腹が張ってゴロゴロする2025年09月30日あきさくら(お肌に優しいハンドメイドアクセサリーショップ)の中の人･･･ない方がいいのだそうです。 過敏性腸症候群の人が摂取するとお腹の不調の引き金となる発酵性の吸収されにくい糖質であるFODMAPが豊富に含まれている･･･
