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8月レッスンスケジュール2026年07月24日chika yogaブログ･･･一度の東京行きが一気に終わっちゃったこれからの行事は10月末の人間ドックか私の血液どうなってるかな去年の8月から低FODMAPを意識した食生活を送･･･- 腸活とトレーニングで身体を変えようと決めた日。2026年07月23日【腸活と発酵のお教室】Mizukiのめぐり美人の台所･･･敏性腸症候群#大腸憩室炎腸にトラブルを抱えていも「腸活」で綺麗を叶えたい♡「腸により優しいお食事」を私に🕊️#低FODMAP食で叶えるインナービ･･･
- ⚠️閲覧注意‼️ヘルパーさんに言いにくい事があって、すごく迷ってます2026年07月23日パニック・双極性障害から肢端紅痛症、癌との向き合い方。私の歩み･･･に言い辛くなるのでと言うとヘルパーさんは事務所に調理もあれこれ食べられない物とかもあるし(機能性ディスペプシアや低FODMAP食)大変だからやめさ･･･
- イタリア人夫、のっぽの悲劇x32026年07月23日それでもイタリアなワケ NEW! in トスカーナ･･･ているけど、ちょっと違う「フォドマップ過敏症」という事がわかりました。慢性疾患の過敏性腸症候群のようなものです。 Fodmapという短鎖糖は穀物・･･･
- 便秘と下痢を繰り返す過敏性腸症候群2026年07月23日harry-nakazzyのブログ･･･ています。数か月前に感染性胃腸炎後、整腸剤で一時的に改善。その後再び便秘と下痢を繰り返す状態となりました。食事ではFODMAP(発酵しやすい糖質)･･･
- 今日は心友と入院に足りない物の買い物に連れてってもらった夜は手が紅い2026年07月22日パニック・双極性障害から肢端紅痛症、癌との向き合い方。私の歩み･･･終目的での入院って話をしたその後、目的の買い物を済ませおやつに久々のクレープ!✨食べた塩バターアーモンド思い切り高FODMAP食その時にFODMA･･･
- 夢を、目標を、理想を叶えよう。そう思う日。2026年07月22日【腸活と発酵のお教室】Mizukiのめぐり美人の台所･･･敏性腸症候群#大腸憩室炎腸にトラブルを抱えていも「腸活」で綺麗を叶えたい♡「腸により優しいお食事」を私に🕊️#低FODMAP食で叶えるインナービ･･･
- 納豆を食べたらお腹が緩くなった2026年07月22日ケンケンのブログ･･･頃食べていないと 善玉菌が多い納豆は急に腸内環境が変わり 下痢をするんですトホホ それと豆類に多く含まれている 高FODMAP食品は、腸内の蠕動運･･･
- 7月22日は【ナッツの日】一番好きなナッツは?2026年07月22日パニック・双極性障害から肢端紅痛症、癌との向き合い方。私の歩み一番好きなナッツは?カシューとかマカダミアナッツかな塩味で低FODMAP食の中でOKなナッツはくるみマカダミアナッツピーナッツ(落花生)アーモンド:10･･･
- ミトコンドリア検査診察とカンジダ除菌2026年07月22日42歳低AMHりりぃの妊活ブログ･･･クリニックではそれがあまり起こらないようにしています。抗真菌薬も低容量から始めて徐々に増やしていきます。あと食事(FODMAP食)にすることも重要･･･
