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痛み止めも効かない(泣)絶望の練習から一転、AIが絶賛した私の「エコ運転」2026年06月09日渋谷でゆるっとバスケ!50代・60代・ママさんのための健康応援ブログ･･･棒AI曰く…… 「約2時間で1000kcal近い消費と、レッドゾーンに44分間滞在しながらも、最大心拍数を162bpmで完全にロック(頭打ち)し･･･- 嬉しい出来事♡夏に大活躍!?お得にポチしたハンディファンが強烈だった2026年06月09日こそだてにっき♡･･･【3】【4】はまだ残ってます😂ではまたー👋はぁ。昨日のCDTVやばかったです🙈💕インテリヤクザwww娘はBPMの方にめっちゃ食いついてた･･･
- 【第2子】13w妊婦健診&初期胎児精密超音波検査2026年06月05日もちこの育児記録(不妊治療→第1子育児)✩.*˚･･･平均ど真ん中でした!心拍数だけ平均内であり特に問題はないけど気持ちゆっくりめだったことだけ少し心配ですが…(たしかBPM152だったかな?)先生は･･･
- 2回戦目も激しく、生で中出し2026年06月07日ナイショの備忘録･･･腰ふりの速度がバズってた 💡腰振りの速度はどのくらいが良い?💡TENGAヘルスケアとしては、挿入後の速度は90BPM(1分間に90往復)をお勧･･･
- 今週は月曜からガンバレ2026年06月08日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･にほんブログ村 本日のトレーニング 朝 バイク テンポ ミドル Tacx 90分 HR ave. 131/148bpm NP 212w TSS ･･･
- 外食が苦手2026年06月09日日々維持ログ - ごはんと断酒とダイエット -･･･/75mmHg未満・低血圧基準値:100/60mmHg以下・脈圧(高低差):40~60mmHg・脈拍:60~100bpm 6/9(火)の記録 ･･･
- 【食事記録お休み】小腸カプセル内視鏡検査2026年06月08日日々維持ログ - ごはんと断酒とダイエット -･･･/75mmHg未満・低血圧基準値:100/60mmHg以下・脈圧(高低差):40~60mmHg・脈拍:60~100bpm 6/8(月)の記録 ･･･
- イコラブ メンバー別センター曲一覧2026年03月24日イコラブ アーカイブ･･･都内」「仲直りシュークリーム」(W) ほかにイコノイジョイ合同曲「トリプルデート」(トリプルセンター)瀧脇笙古「BPM170の君へ」(U)「木漏･･･
- 6/9 今朝の血糖値です。あーあ、シンドイわ!( ´・ω・` )2026年06月09日野良猫岡山の糖尿病奮闘記･･･(mg/dl)です。 よい! 問題はないと! 今朝の血圧です 今朝の血圧です。150/103mmHg 106bpm 一言、シンドイ ビソ･･･
- 今度はリシャフトではなくご新規!mmmのワイドなピン型にTPT!!2026年06月08日★☆新・WARP GOLF バカ社長の独り言☆★･･･ン型に装着したのは、今話題のあのシャフト mmm YMP-P05 SS BLACK+TPT PULSE PT 50bpm 常連O様のチョイスは50･･･
