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蜃気楼の都 (Asian oriental music-サンプル曲)2026年09月07日「真夜中の談話室」の缶詰･･･ pads, Mystical and melancholic, Desert mirage theme, 88 BPM, Raw] AIの概要)･･･- 9月6日(日)那珂川町で20kmロング走。2026年09月07日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･平均9/5夜~9/6朝GARMIN: 50msCOROS: 47ms RHR(安静時心拍数)GARMIN: 43bpm 睡眠時間GARMIN:･･･
- 9/6 ウォーキング@砧公園2026年09月06日moistsilverのブログ･･･中心に雨はそこそこ侵入しました。砧公園グルグルして、ウォーキングは1時間6km歩きました。 心拍数は100bpmとまずまず。 悪天候な･･･
- (コマンド)最終定着の観届け2026年09月06日魂と会話し忘れ去られた記憶を甦らせ本当の私を取り戻すセッション(Θヒーリング×誘導瞑想×ことだま名前占い×九星易学)･･･た、完了しました、完了しました。」✨……あなたのすべての細胞が、トクン、トクンと深く、あたたかい「大安心のビート(BPM60の穏やかな調和のリズム･･･
- BT27~BT32 心拍確認できた日から、つわりの日々へ2026年08月23日00miomio00のブログ･･･察室へ呼ばれて心拍確認の写真と胎嚢と胎芽の大きさも知らせていただいて標準的なサイズですと言われました心拍数 122bpm胎嚢も25.4㎜胎芽は6.･･･
- 【一年半ぶりに十万山&下島広域農道ヒルクライム】2026年09月07日還暦越えトライアスリートの挑戦天候:快晴、気温:32℃、14時21分スタート。☆十万山 タイム:15分43秒 Av:128bpm Max:146bpm☆下島広域農道 タイム:31分･･･
- 【5㎞・4分46秒ペースで】【葛の花の「お顔」】【ネタ曲紹介】2026年09月06日フルが嫌で1500に極振り!アラ還でも5分切りを目指す･･･が他の機能は全く問題ないので、ついついそのまま使っています。 財布と言えば・・・ BPMランの曲紹介 ･･･
- 不死のモチベ2026年09月04日むつあの趣味日記･･･HEART(怒りのWarriors) 全良イエローver(2017年3月稼働)最初の星10。サビからノンストップでbpm210の複合を叩く、イエロ･･･
- 【安心の4321インターバル】【BPMラン:夏の終わり】【可愛いお花たち】2026年09月03日フルが嫌で1500に極振り!アラ還でも5分切りを目指す･･･可愛いお顔たち 6月頃に撮影した写真です ランタナちゃんたち BPMランの曲 B･･･
- 働かざるもの、たまに働く2026年08月10日日々維持ログ - ごはんと断酒とダイエット -･･･/75mmHg未満・低血圧基準値:100/60mmHg以下・脈圧(高低差):40~60mmHg・脈拍:60~100bpm 8/10(月)の記録･･･
