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GW初日*2026/5/22026年05月02日継続できる米女･･･ト|スパイシーなケーキ 運動ランニング・32分間・5.19km・平均ペース6分19秒/km・平均心拍数158bpm 畑仕事・一日- ゴールデンウィークこそ、お金の勉強を!2026年05月03日hhikuのブログ･･･も遊漁船に乗れるかどうか私は、何するって【中古】投資で一番大切な20の教え 賢い投資家になるための隠れた常識/日経BPM(日本経済新聞出版本部)/･･･
- 帰宅ランなのか!?2026年05月02日とりあえず、走りだそう!(旧:All roads lead to FUKUOKA)･･･るよう頑張っていこー!◼️今週の練習(82.9km)日 22.0km Jog 125'11(5'41/km)127bpm月 Rest火 11.0k･･･
- 5月1日(金)雨でお休み。「十分に回復しました。」2026年05月02日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･均4/30夜~5/1朝GARMIN: 48msCOROS: 39ms RHR(安静時心拍数)GARMIN: 46bpm 睡眠時間GARMIN:･･･
- ZWIFT#13 ~CARSON~2026年05月01日バレーノ備忘録･･･と７分間頑張れば終わるこの７分間が長い足を止めたい気持ちが95%残り２分、ここまでくれば大丈夫だろう心拍数は175bpmまで上がるが何とか完遂する･･･
- 訪問リハビリの日(理学療法士くん) & 訪問マッサージの日(鍼灸マッサージ師さん)2026年04月30日2012年解離性くも膜下出血→2016年左被殻出血→2025年脳梗塞→2026年現在･･･23歳の理学療法士くん3回めのリハビリです。血圧測定 114-90体温測定 36.6℃血中濃度 98%心拍数 89bpmバイタルはめちゃめちゃ良か･･･
- 4/16 今朝の血糖値です。男児遺体、37歳父親を逮捕 遺棄容疑「間違いない」2026年04月16日野良猫岡山の糖尿病奮闘記･･･。 よい インスリングラルギンも良く効いて! 今朝の血圧です。 今朝の血圧です。128/106mmHg 93bpm よい!かな?( ´・ω・･･･
- 第３回ディープ大阪UW~レポ⑱2026年05月01日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)･･･糖を１つ補食蛇行はこのときだけじゃったです90)12:25時間01:02:07距離5.00 km心拍数平均107 bpm最大132 bpm最小88･･･
- 第３回ディープ大阪UW~レポ⑯2026年05月01日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)･･･からずなぜかみんな缶なのねコンビニでゲット80)11:03時間01:02:21距離5.00 km心拍数平均111 bpm最大124 bpm最小90･･･
- 第３回ディープ大阪UW~レポ⑮2026年05月01日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)･･･大阪駅通過73)10:0774)10:1275)12:41時間00:56:55距離5.00 km心拍数平均114 bpm最大127 bpm最小87･･･
