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故障2日目『大事な事に気づく編』2026年01月14日とりあえず、走りだそう!(旧:All roads lead to FUKUOKA)･･･り走って美味い焼肉を食べまくりたい!■今週の練習日 Rest月 19.26km 77'01(4'00/km)152bpm Up Jog 2.･･･- 【A$AP ROCKY】頭空っぽで最高!新作MV"HELICOPTER"とリハビリリクエスト2026年01月13日☆ありんこのつぶやき☆･･･;HELICOPTER"重低音808が臓腑を抉り、鋭いハイハットが夜空を切り裂くミニマル・トラップ。 BPMは遅いが、緊張感で常にアド･･･
- MGRの役職者ブログ マネージャーヤシキ更新 No.402026年01月14日マルハンなんば新館･･･タン、タタン」と、まるで音楽を奏でるように打つ。 オカルト理論:「ジャグラーには『光るリズム』が存在する」 「このBPM(テンポ)で叩けば、ブドウ･･･
- 1/13 SHINeeニュース オニュコン@LAなど2026年01月13日mizuneのブログ2･･･s TAEMori) 이모티콘 OPEN!탬오리가 이모티콘으로 버블에 찾아왔어요✨지금 bubble for BPM에서 만나보세요🩷TAE･･･
- ゾーンの入り口があるらしい…2026年01月12日未経験者のくせに『5年以内に100㌔マラソン完走する』って息子たちと約束しちゃったパパの備忘録･･･ン突入の鍵🗝️はスピードとリズムと身体の一致にあることは間違いないだろうな。遂に自分が提唱&実践してきたBPMランニングが覚醒‼️なるか･･･
- おっさんクエスト【1月17日 朝】2026年01月17日おっさんクエスト×肉体改造裁判所･･･での無残なラップタイムを見るに、もはや走っていたのではなく「這っていた」のでしょう。👁️🌈✨心拍数も最大179bpm。また左肩や手首に負担がか･･･
- 肩クソ痛い2026年01月14日シンゴのもう本当にダメな時は死ねば良い話･･･味のないものになってしまう。意味があると言うなら体現できなければ本当に無意味になる。なので合宿はとても大切だ。次はbpm400でレガートを持続しよ･･･
- Shineeテミン２０２５年ツアー(VEIL)2025年12月24日shotadaiのブログshinee teminのLiveに行ってきました。韓国大手事務所SMエンターテイメントから退所し、今はBPMエンターテイメント事務所に所属。メインダン･･･
- 8w1d吐き気なく不安。大きさとBPM2025年12月15日jiraibaba2525のブログ･･･き気が少なくて不安。吐き気ないから結構食べてしまった😰💧前回病院で診てもらった時、7週6日で8.1mm、156bpmだった。大丈夫かな...明･･･
- 免許更新2026年01月13日日々維持ログ - ごはんと断酒とダイエット -･･･/75mmHg未満・低血圧基準値:100/60mmHg以下・脈圧(高低差):40~60mmHg・脈拍:60~100bpm 1/13(火)の記録･･･
