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ドラムの本場 シカゴからインタビューを受けました2026年01月07日TAKAMI drumのブログ･･･まま[Special Column] The Drumming Seeker: Reaching the 600 BPM RealmWhat Ma･･･- 運動経験ゼロのリケジョがマラソンに目覚めるオハナシ2026年01月04日とりあえず、走りだそう!(旧:All roads lead to FUKUOKA)･･･とりあえず、明日から仕事頑張って行こー!■今週の練習日 23.0km LSD 130'53(5'41/km)105bpm1月走行距離 43.0km･･･
- テミン と ベッキョン がラスベガスでソロコンサートを開催2025年11月05日History･･･ 슈퍼엠 ‘One (Monster & Infinity)' MV태민 (TAEMIN)@TAEMIN_BPM11月4日[#태민] 📢･･･
- 1月17日 ランニング練習日誌2026年01月17日tightloop1091のブログ多摩川土手15kmペース走145bpm5:26/km1時間22分平均ペースが5分26秒/kmになった。しばらくはこのペースを維持して、次の段階は5分15･･･
- 1/14 今朝の血糖値です。２人に１人以上が「ストレスある」現代社会、職場・学校現場でも2026年01月14日野良猫岡山の糖尿病奮闘記･･･は、緑色希望! なんとかこうにか!ねっ! 今朝の血圧です。 今朝の血圧です。145/102mmHg 82bpm ちと( ´・ω・`) ･･･
- SUNOでご機嫌な BPM : 120のHip Hopフルコーラス創った !2026年01月13日異端のTourism Doctrineご機嫌な BPM : 120のHip Hopフルコーラス創った スタイルコードBPM : 120, Strong Shout, Male Vocal, ･･･
- * 【徹底検証】ムービン・ミュージックは本当に効果あり?他社製品と比較レビュー!2026年01月09日遊びものセレクトのブログ･･･徴としては、以下の点が挙げられます。* プロのトレーナーが監修した、運動に最適な音楽プレイリストが豊富* BPM(テンポ)に合わせて自動で･･･
- 【マンジャロ日記 #45】高い血圧、遠いクリスマス2025年12月24日福田薬局の社長ブログ･･･イタル今朝の数値がこちらです。📌 体重:84.9kg📌 血圧:158 / 105 mmHg📌 脈拍:106 bpm📌 体温:36.7℃血圧･･･
- 故障3日目『誘惑に負けるな編』2026年01月15日とりあえず、走りだそう!(旧:All roads lead to FUKUOKA)･･･ンではこれを超える走りを目指したい。■今週の練習日 Rest月 19.26km 77'01(4'00/km)152bpm Up Jog 2.･･･
- 久しぶりの5000mペース走、調子は好調を維持2026年01月14日次はいよいよサブ3に挑戦!!･･･凹んでいる場所は180度ターンの場所。心拍数は真冬でも誤作動なく綺麗にデータ取得できています。閾値の心拍数(170bpm)に到達したのが4500m･･･
