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11/14 今朝の血糖値です。今日は世界糖尿病デー!#副業( ´・ω・`)2025年11月14日野良猫岡山の糖尿病奮闘記･･･( ´・ω・`)インスリン製剤もよく効いて! 今朝の血圧です。 今朝の血圧です。106/68mmHg 72bpm 良い!実に!問題なし! ･･･- 速くならないのは分かっているが..2025年11月12日バカボンの「バ~カボンボン日記」･･･しく にほんブログ村 本日のトレーニング朝 バイク L3/SST Tacx 45分 HR ave. 117bpm CA ave. 88rp･･･
- KUOTA KOM ラストラン2025年11月14日oceanscafeの駐輪場･･･かけておこう。今までありがとう。⭐︎トレーニング天気 晴れ走行距離 ７５km走行時間 ２時間３４分平均心拍 １４０bpm最大心拍 １６８bpm平均･･･
- 日光いろは坂2025年11月13日アルジャーノンにシャンパンを･･･走行時間 1h48min最高 - 平均速度 54.3 - 13.5km/h最高 - 平均心拍数 171 - 144bpm最高 - 平均ケイデンス ･･･
- 【マンジャロ日記 #39】年末商談会と秋のひととき2025年11月10日福田薬局の社長ブログ･･･ャロ生活第39週目。■ 今週のバイタル📌 体重:83.1kg📌 血圧:152/101mmHg📌 脈拍:89 bpm📌 体温:36.7℃■ ･･･
- ハンバーガー専門店の味とは?2025年11月09日バカボンの「バ~カボンボン日記」･･･ング午前 スイム 2,500m フォーミング&Easy Free(200mx12) HR ave. 120bpm TSS 40夕方 バイク･･･
- 11/9 今朝の血糖値です。「私は痩せてるから大丈夫」と思いきや…隠れ脂肪肝2025年11月09日野良猫岡山の糖尿病奮闘記･･･脊柱管狭窄症 16日 こんな感じです。あーあ。 今朝の血圧です。 今朝の血圧です。140/80mmHg 78bpm よい!頑張れ心臓! ･･･
- 11/8 SHINeeニュース テミン@NY + オニュ準備中など2025年11月08日mizuneのブログ2･･･BEE2025 pic.twitter.com/xAxYycokdp― 태민 (TAEMIN) (@TAEMIN_BPM) November 8,･･･
- 今日の一曲!電気グルーヴ「D・E・P」【平成2年の楽曲】2019年03月02日A Flood of Music･･･分の「今日の一曲!」は電気グルーヴの「D・E・P」(1990)です。インディーズでリリースされたアルバム『662 BPM BY DG』の収録曲であ･･･
- 台北マラソン2025 への道 8日目/442025年11月15日デンターな日々2/7週 基本期間本日のプラン 「軽いジョギング 22分」①ランニング 5分 HR:123~141bpm②ランニング 5分 HR:142~152･･･
