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MVティーザー2025年11月17日hanamama DIARY２･･･너의 곁에 내가‘ MV Teaser #이승기 #LEESEUNGGI#너의곁에내가 #ByYourSide #BPM #BigPlanetMa･･･- 【練習日記】つい追い掛けてしまう2025年11月16日早期退職からウルトラマラソン★走れるうちに･･･日10時〉・距離 21.3km・タイム 1時間50分・ペース 5分11秒/km・ピッチ 184spm・心拍 126bpm・ラップ513→510→5･･･
- 10/28(火)30分JOG「26日後に向けて。」2025年11月14日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･杯です。窓:閉めた服装:上(半袖)下(長袖)、靴下:あり冷暖房:なし気温:20℃/湿度:61%安静時心拍数: 42bpm夢:見ていない今日のアクテ･･･
- 体調不良後の現状確認Mペース2025年11月12日サブ3.5ランナー駿介の駿足ラン日記･･･りもほんの少し速い4:26/kmに設定してスタート! 最初の1kmくらいは心拍数が110bpmくらいで、なにこれ楽勝じゃ･･･
- No.705 こんな誕生日もある2025年11月04日はるやまログ･･･!w)そんな状態でしたが走るには問題なかったので、バースデー距離よりも少し長めに走りました。心拍数 Ave.107bpm発熱や悪寒は無いので「これ･･･
- BT24 心拍確認の日2025年07月11日sakuranoiitokoroのブログ･･･の為クリニックに行って来ました今回は血液検査なしで、結果はGS 11.9mmCRL 4.3mmFHR 114bpm今のところ特に心配な事はな･･･
- BPMは80で2022年07月02日あくまで息抜き そもそも息抜き新しい朝が来たラジオ体操の歌に合わせてさわやかな朝を!日の出の反対側に見られる「ビーナスの帯」の発生から沈むまでを微速度撮影youtu.be新しい朝が来･･･
- 【作曲１０３】[電子組曲・AIワールド]第３楽章【ブライト】[公開日２０２５年１０月１８日]2025年11月20日【算数合格トラの巻】☆アメブロ☆･･･曲日]2018年9月[公開日]2025年10月20日(月曜)[作曲者]う山雄一先生[ 動画 ]オルドビスキー博士[BPM]１３５□https://･･･
- 今シーズン最後の1戦!2025年11月16日とりあえず、走りだそう!(旧:All roads lead to FUKUOKA)･･･なマグロ釣ってみたいなー。。。■今週の練習日 Rest月 15.5km Jog 83'38(5'24/km)126bpm火 10.5km Jog ･･･
- 25/11/13 エンジョイナス! @新宿MARZ2025年11月16日ヒトリストの憂鬱。茄子。二列目下手。フィンズ→われプワ→.BPM→ビドバという謎タイテ。くじ引き??逆じゃね??トッパーのフィンズはこむぎお休みという状況でしたがちゃんと･･･
