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상남동 셔츠룸 초이스 가이드: 목적별 맞춤 선택2026年05月11日juliusvauk768･･･마지막 20분은 물로 마무리하는 패턴이 다음 날을 지켜 준다. 음악도 술을 마신다. 베이스가 강하고 bpm이 높은 곡이 이어지면,･･･- 先週に続いてURBAN TRACK CLUB に参加2026年05月10日oceanscafeの駐輪場･･･URBAN TRACK CLUB 場所 川崎競輪場天候 晴れ走行距離 ３２km走行時間 １時間３分最大心拍 １７０bpm平均パワー ９１w最大パワ･･･
- 동성로 가라오케 인기 방 테마 소개2026年05月10日kameronxspp785･･･도에서 갈린다. 네온 힙합 룸, 비트에 맞춰 빛이 반응한다 바닥 라인 조명과 벽체 라이트바가 곡의 BPM에 반응하는 세팅이다. ･･･
- BT35(7w5d)2回目心拍確認2026年05月10日まさかのバツイチ。からの事実婚アラフォー夫婦の日記･･･チカしてたけど、、、脈なんか弱くないか!?!?前回こちら、もっと力強かったのに、、、大丈夫そ!?先生からは、130bpm→171bpmなんで順調で･･･
- イシュタルの戯れ言☆2026年05月10日イシュタル様の戯れ言･･･ラムのペダルをKT-9から本物のペダルに戻しました☆KT-9はこういうヤ~ツ☆構造上リバウンドがほぼ無いので170bpm以上のツーバス連打がメッチ･･･
- 5月10日 仙台国際ハーフマラソン (^^)2026年05月10日テケテケ釣り日記･･･かな 会場まで3km弱ぐらいって思っていて走ってみたら1kmチョイしかなくてアップにもならないしかも、心拍数 80bpmだし 楽天モバイル最強パー･･･
- 5月9日~記録: 週80km走行、シドニーは落選、2027年に思いを馳せる2026年05月10日Ka_Naのブログ･･･返り咲きたい→2027年はNY、運が良ければ… 先週の振り返り 3日 ロング走(28km @459、129bpm)4月 ジョグ5火 坂ダ･･･
- 母の日2026年05月10日日々維持ログ - ごはんと断酒とダイエット -･･･/75mmHg未満・低血圧基準値:100/60mmHg以下・脈圧(高低差):40~60mmHg・脈拍:60~100bpm 5/10(日)の記録･･･
- 五月晴れ、バイク日和2026年05月10日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･トレーニング 午前 バイク実走 湖南市~日野町 3時間08分 87km 獲得標高 700m HR ave. 122bpm NP170w TSS 1･･･
- 堂本光一 ソロアルバム収録曲2026年05月10日Yaegashick & J blog･･･ed・追憶の雨・+MILLION but -LOVE・-so young blues- 2006 (通常盤)2. BPM (2010年)・Bad ･･･
