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- 東京U家族 / 愛のからさわぎ2026年03月15日日本語ラップ好き40歳･･･すが、やっぱふざけ倒してるのに上手いって思わせられるのは流石です(笑)後半は｢ち○ぽ○、○ん○こ｣をひたすら連打!BPMも高くなりゴッチャゴチャに･･･
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- 【今日は1500m大会】【「８時だよ!」コーラス】【M42大星雲を手動撮影】【BPM曲】2026年03月15日フルが嫌で1500に極振り アラ還でも5分切りを･･･。午後3時半頃スタート。 体調はまあまあ。まるで緊張感が無いのが問題。 予想タイムは5分00秒 結果は明日に。 BPMランの曲 ●BPMラン1･･･
- Friday Fever: Saratoga Springs Nightclub and Liv2026年03月14日saratoga-live-music-blog･･･ in transitions. A DJ who can lift you smoothly from 105 BPM to 124 witho･･･
- 奥武蔵グリーンライン30kmラン|GARMINデータから振り返る山岳ロング走2026年03月14日mayuhit38のブログ･･･34 km合計時間:6:08:34平均ペース:12:09 /km移動ペース:11:01 /km平均心拍数:129 bpm消費カロリー:2032 k･･･
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- 安静時心拍数と睡眠の関係|眠りが浅い夜の翌朝に数値が上がる理由2026年03月14日40代からの体内年齢革命|安静時心拍数と3年齢若返り･･･活性化されると、コルチゾール(ストレスホルモン)の分泌が乱れ、心臓は不必要に負荷をかけ続けます。翌朝、数値が1~3bpm高いだけで、「体が夜中に戦･･･
