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【妊娠36週NST】助産師さんも焦る2025年07月16日yuriの7歳差子育てブログ･･･まで様子を見ましょう!ということでしばらくは赤ちゃんが静かになるのを待つことに。ちなみに胎児の心拍は110~160bpmが正常範囲のところモニター･･･- 2Qプログラム 残り3週Q12025年11月23日しろぴのRun@ameblo･･･らジェル1つ使用しましたペースが落ちてきた時にウィリアム・テル序曲を脳内再生すると、元のペースに戻りましたねただしBPMは120~140ということ･･･
- ■運動データー(オリジナルダンス) by ChatGPT (2025-11-23)2025年11月23日hughug_のブログ･･･evert!important}目次背景情報◎ 総合評価心拍数ゾーンの評価(68歳の場合)● 平均心拍数:142 bpm● 最大心拍数:175 b･･･
- 11/1(土)笠松で30分 JOG「大陶器市。」2025年11月22日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･ない。窓: 閉めた服装:上(長袖)下(長袖)、靴下:あり冷暖房:なし気温:20℃/湿度:61%安静時心拍数: 46bpm夢:見た寝る前に入浴:なし･･･
- 脚上げジョグ完遂できず2025年11月23日baobabuの記録･･･----今日のトレーニング ラン 139min P3(脚上げジョグ;150min) 20.00km 133bpm TE3.6 6:54･･･
- 11/22 今朝の血糖値です。高額療養費制度、７０歳以上の「外来特例」見直しへ2025年11月22日野良猫岡山の糖尿病奮闘記･･･g/dl)以上なら問題ないですね(´・ω・`) 今朝の血圧です。 今朝の血圧です。161/116Hg 84bpm ちょい高いです!( ´・･･･
- 一人鍋2025年11月23日oceanscafeの駐輪場･･･一人で鍋は寂しすぎる。君と囲んだ鍋が恋しい。。。☆天気 曇り走行距離 ５６km走行時間 ２時間３分平均心拍 １２２bpm最大心拍 １５６bpm平均･･･
- 【現状確認ショートMペースで不調を実感】3kmjog+6kmMペース2025年11月20日サブ3.5ランナー駿介の駿足ラン日記･･･2/km~4:26/kmに設定して走りました。 最初の2kmくらいで体が動かなくてしんどい上に心拍数が150bpm前後まで上がってしまい、余･･･
- 今頃下がるな..2025年11月19日バカボンの「バ~カボンボン日記」･･･ろしく にほんブログ村 本日のトレーニング朝 バイク リカバリーローラー 45分 HR ave. 110bpm CA ave. 87rp･･･
- 2回目心拍確認→卒業2025年08月07日ともくまのブログ･･･ぁ、生きてる。と心の底から安堵しました。サイズ、心拍ともに今のところは週数通りでした。CRL20ミリ、心拍は172bpm。つわりが急に軽くなって、･･･
