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不協和音?2026年09月25日Sirius-aoboshiいや不協和音というわけではないですね。野中さんと安田さんは。リズムの違い?テンポの違い?BPMかな?笑(野中さんは早口でまくしたてるタイプ、安田さんはめ･･･- 【成功!真昼の金星】【歌い上げる:花】【インタバル走:やや不調】2026年09月23日フルが嫌で1500に極振り!アラ還でも5分切りを目指す･･･ァインダーをつけてないのが悪い)。あてずっぽうで100コマほど撮りましたが全く写っていませんでした。 BPMランの曲紹介 ･･･
- 閾値走④ 適正値はどこだ?2026年09月14日千里の道も一歩から ランニングと登山日記･･･してアップ兼ペース感覚を🏃閾値走 5キロ8時39分 27度 曇りエボライドスピード31キロ目 5:06 153bpm200Мまで5:30/キロ･･･
- 訪問リハビリの日(理学療法士さん)2026年09月07日2012年解離性くも膜下出血→2016年左被殻出血→2025年脳梗塞→2026年現在･･･ビリの日です。理学療法士さん来訪日です。血圧測定 163-102体温測定 36.7℃血中濃度 99%心拍数 102bpm理学療法士さんの電子血圧計･･･
- 「わたしはロランス」ねこぱんち-あらすじ・ネタバレ2019年08月30日ねこぱんち･･･物語です。 この機会にでもご覧になってみて下さいませ、です。 では、また次回ですよ~! 『「BPM ビート・パー・ミニット」･･･
- Marry Me? No Thanks!(勘違いのプロポーズ)【v6-mini】2026年09月24日「真夜中の談話室」の缶詰･･･ic techno beat, Unpredictable breakdown, Fast tempo, 160 BPM, Raw] 今回はロック･･･
- 60分ジョグ2026年09月23日シューイチランナー三毛猫･･･だし60分で終了 心拍150以下に抑えられたことがよかったかな! 今日もガーミンのお勧めは2日連続ベース走140bpm 42分でしたよそしてリカ･･･
- 朝からクロストレーナー✨2026年09月23日diet-ganbaruzo1201のブログ今日は朝から身体が軽かったので、クロストレーナーを30分しました!個人的に1番汗かくのは、負荷12 BPM43でまずは10分漕ぐ→3分休憩→20~30分･･･
- エアロバーのアームパッドを3Dプリント&180MIN LSD走2026年09月23日朝ずばランナーズ~楽し苦、顔晴るTRIトレーニング~･･･中で雨に降られて涼しく走れたいつもならココロ折れてしまうけど、今日は何とか3時間走り続けられたAve.HR=127bpmだったから、次はもう少しだ･･･
- 『けやきひろば 秋のビール祭り 2026』に行って来た2026年09月18日BEER BAR WILDZ･･･香りする Fruit Sour Ale宮崎県の B.M.B Brewery で Smoothie Sour を発見BPM112 というマンゴー全開･･･
