ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,000件中 711-720件を表示
- すべてのユーザー
【オダマキ③】【100m×10本インターバル】【百均:月齢24.3】2026年05月13日フルが嫌で1500に極振り アラ還でも5分切りを･･･バル ●100m×10本 ・オレンジソーティ・追い風・W/Uなし・ガーミン距離は不正確(実距離は110mくらい)・BPM230台の曲を聴いて 「よ･･･- 安静時心拍数研究が変えた50代の朝習慣10のこと2026年05月13日40代・50代からの体内年齢革命|安静時心拍数と三年齢若返り･･･きる。 これがRHRを中心に置く理由だ。⑤バイオメトリクス+スクリーンショット【60日目の記録】安静時心拍数:● bpm 睡眠スコア:●点 深睡眠･･･
- 5月12日(火)休養日2026年05月13日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･5/11夜~5/12朝GARMIN: 44msCOROS: 42ms RHR(安静時心拍数)GARMIN: 45bpm 睡眠時間GARMIN:･･･
- 謎の踏切?「踏切」が、金属リサイクルに、出されてる?どういう経緯?JRのもの?南天の蕾。愛犬の日2026年05月13日kaクンの探検隊ブログ･･･に一つだけの花」海外では「Stayin' Alive(ステイン・アライヴ)」が有名どれもテンポが 100~120 BPM の範囲に入っています。 ･･･
- 第２回琵琶湖200UW~レポ⑰2026年05月13日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)･･･)11:5778)12:2879)21:3480)12:18時間01:11:01距離5.00 km心拍数平均99 bpm最大120 bpm最小67･･･
- デイサービスの日 & 武蔵小山(鳥勇の焼き鳥)2026年05月12日2012年解離性くも膜下出血→2016年左被殻出血→2025年脳梗塞→2026年現在･･･ら心拍数が高かったです(><)血圧測定 148-103体温測定 36.3℃血中濃度 96%心拍数 89bpm血圧ちょっと高めでした😢･･･
- 천안 가라오케 감성 룸 찾기: 인테리어가 예쁜 곳2026年05月12日titusoreh440･･･크 헤드를 스피커 반대 방향으로 틀어 준다. 첫 곡 선택: 박자만 타도 분위기가 사는 곡, 예를 들어 BPM 90에서 110 사이의･･･
- 05/12 Zwift - SST-W22026年05月12日もう一度「『STOP AIDS』を世界に!」･･･STです。 整体に通い始めた効果が確実に出てきました。今日は脚が軽いです。 ・1本目 15:09 258W 163bpm腸腰筋をフル活用。感じは良･･･
- No.847 つくばマラソンのエントリー2026年05月12日はるやまログ･･･リーかな。ふるさと納税でも早々に締め切られそう…仕事後にジョグ。虫にぶつかる季節になりました心拍数 Ave.102bpm明日の朝はヒルスプかな。(･･･
- 火曜は朝からSST 3セット2026年05月12日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･ろしく にほんブログ村 本日のトレーニング 朝 バイク SST Tacx 70分 HR ave. 128bpm NP 218w TSS ･･･
