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【館山で海水浴!その前日に軽くjog】60分jog2026年07月30日サブ3.5ランナー駿介の駿足ラン日記･･･訳で、ギリギリEペースに届かないくらいのペースで無理なくリカバリーランをしました。 60分走って心拍数127bpmで抑えられたから良い感じ!･･･- 2つ目のUPです♪鷹野雅史「LIVE AT MIKI」拝聴しました☆2026年07月26日川田祐子エレクトーン・ブログ･･･ル》と私の《ネオ・川田ワールド》がぶつかったり融合したりしそうです☆(^O^)/「Maxー、例の新アンサンブル曲はBPM100~102程度にしまし･･･
- パク・ジニョンさんが「長く続けよう」と~サイン会2026年07月26日おもちゃ箱4~U-Know☆YUNHO･･･を考えたんだけど、もうたくさん見せてるみたいで、めっちゃ悩んでたら、プディンさんがJamを推薦してくれたんだって。BPMも合ってるし、原曲をそのま･･･
- 【Locahunt37】Tokyo Night Vibes: "LaboratoryGroove2026年08月01日東京街角風景◆1分未満ブログ･･･, Future Funk, and Neo-Soul groove.🎶🎼🎷Driven by a 120 BPM tempo, the t･･･
- 練習再開!2026年07月30日とりあえず、走りだそう!(旧:All roads lead to FUKUOKA)･･･km)日 Rest(野球)月 Rest火 Rest水 10km Fartlec 41'13(4'07/km)161bpm Up/Down J･･･
- 7月28日 受診2026年07月28日わくの気まぐれblog･･･苦痛の日々でとてもしんどいです 話が前後しますが、採用試験の結果を聞く時、 折り返し電話だったので心拍数が、130bpmまで上がり、落ちてほしくて･･･
- 第11話|オーバーフロー、多用すんなよ。2026年07月28日宇野ポテト･･･も、私は少しだけ思う。本当にそうか?と。翻訳検証を始めてから。私は何百回も。何千回も。ケツメイシの「涙」を歌った。BPM84。再生位置0:16.2･･･
- 護美2026年07月25日kenの備忘録･･･となる形でこの日は食後に献血。血圧は僕にしては低めだったのですが、暑い中長距離歩いたせいなのか心拍数が基準(100bpm)以下に下がるまでに時間を･･･
- 未倭(みぃ)ちゃんの性格レポート2026年07月21日あやばの日常(アメブロ版)･･･音楽生成のプロンプトを作る英語がわかりやすいらしいが、日本語でも大丈夫例えば、チル、アコースティック、78–84 BPM 男性(または女性)のボー･･･
- 7/13 今朝の血糖値です。頻脈でシンドイわ(不整脈)2026年07月13日野良猫岡山の糖尿病奮闘記･･･)です。 よい! 問題ないレベルですね。 今朝の血圧です。 今朝の血圧です。123/96mmHg 116bpm よい! ただ、頻脈が。 ･･･
