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CD化されているソロ曲一覧2009年06月03日from goo blog + Honey･･･収録) ♪04. Peaceful World -2009-(通常盤のみ収録)L♪2010.9.1 ALBUM『BPM』01. Bad Desi･･･- "A day of music created by me."2026年03月18日浜松空手拳友会･･･なり、穏やかでありながら着実に前へ進むような感覚を表現しています。リズム: 心臓の鼓動のような一定のテンポ(90 BPM)を刻んでおり、ブログの執･･･
- 2026年3月16日 相模湖ロードバイク練 36.2km 567m UP2026年03月18日toyo3の自転車(とランとトライアスロンの)ブログ･･･間 1:36/ 所要時間 2:08速度 Ave 22.5km/h / Max 51.0km/h心拍 Ave 121bpm / Max 151bpm･･･
- 残り香のルージュ (Dramatic Japanese Kayokyoku-サンプル曲)2026年03月18日「真夜中の談話室」の缶詰･･･ancholic and Passionate atmosphere, Mid-tempo Ballad, 78 BPM, High-Fideli･･･
- セリーヌ・ディオン - フォーリング・イントゥ・ユー(君に惹かれていく) 24BPM2026年03月18日Maria Ainoのブログ･･･ォーリング・イントゥ・ユー(君に惹かれていく) - BBCの「ナショナル・ロッテリー」生放送、1996) - 24BPM(ルンバの名曲)「FALL･･･
- 睡眠と安静時心拍数の関係。「よく眠れた日」の翌朝はなぜ心拍が低いのか。2026年03月18日40代からの体内年齢革命|安静時心拍数と三年齢若返り･･･(スクリーンショット) ▼ 睡眠スコア・睡眠構成グラフ(スクリーンショット) 本日の安静時心拍数:47 bpm / 睡眠スコア:79点←･･･
- 先週の進捗 幼稚園の卒業イベントで演奏2026年03月16日たくのピアノ奮闘記･･･ミュラー アラベスク現状維持していることを確認しつつ、運指に手間取ることも少なくなってきたので、速度アップの練習。BPM115なら何とかなるかな、･･･
- 神宿る島2026年03月15日とりあえず、走りだそう!(旧:All roads lead to FUKUOKA)･･･しい時間を過ごせて、ただただ幸せでした。◼️今週の練習日 15.0km Jog 81'01(5'14/km)133bpm月 10.4km Jog ･･･
- 7w3dの今日は妊婦健診だったよ!2025年12月04日*持病山盛り私の妊活・育児記録*･･･、1滴も受け付けない時もある差が激しい‼️そしてそして点滴の後は内診と診察👩⚕️「まず右に見える子ねー」143bpm胎嚢の大きさ 忘れました胎･･･
- 【あましんスタジアム外周10㎞ ≒ 62分…少しビルドアップ(Av 6:12/㎞)】2026年03月19日還暦越えトライアスリートの挑戦･･･スで入り、5周目から少しだけビルドアップ。ラスト1周は5:45/㎞まで上げてフィニッシュ。心拍数は Max 132bpm、平均 121bpm と心･･･
