ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,000件中 621-630件を表示
- すべてのユーザー
最終クール始まる2026年03月16日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･ろしく にほんブログ村 本日のトレーニング 朝 バイク ベース Tacx 60分 HR ave. 121bpm CA ave. 87rp･･･- 調子のムラ、スイムは難しい2026年03月15日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･しく にほんブログ村 本日のトレーニング 午前 バイク ベース Tacx 60分 HR ave. 121bpm CA ave. 87rp･･･
- 3.20~22 東京映像旅団2026上映会 開催情報2026年03月15日内藤慈自主制作映画『悶殺蛇女』完成→再上映企画中!･･･記」三木はるか2.「作品の追憶」松野 友喜人Eプログラム 21日14:00~/22日17:00~1.「ポン/160bpm」柳澤奏海2.「セルフポー･･･
- マスクオジサン2026年03月14日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･ 本日のトレーニング午前 スイム 2,000m フォーミング&Free(100m) HR ave. 124bpm TSS 37午後 スロー･･･
- 今年も今朝しぼり、ゴチになります2026年03月13日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･く にほんブログ村 本日のトレーニング 夜 バイク リカバリー Tacx 45分 HR ave. 115bpm CA ave. 83rp･･･
- 今朝はブリックやってみよー2026年03月12日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･ にほんブログ村 本日のトレーニング 朝 バイク Warm-up Tacx 20分 HR ave. 116bpm CA ave. 84rp･･･
- やっぱ丁寧なストロークか2026年03月11日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･ろしく にほんブログ村 本日のトレーニング 朝 バイク ベース Tacx 45分 HR ave. 116bpm CA ave. 83rp･･･
- 2026トレイルシーズンに向けた再始動2026年02月28日山と道を走る･･･析させた結果を照らし合わせました。強み:心肺機能と神経系の安定性32km以降の失速局面でも、心拍数は155~158bpmと有酸素領域で安定。ピッチ･･･
- 【天草上島東海岸往復ライド~101㎞ Av:28.4㎞/h頑張れた!】2026年03月20日還暦越えトライアスリートの挑戦･･･速度:Av:28.4㎞/h 総上昇量:840m 総距離:101.23㎞(トンネル部分除く) 心拍数:Max:147bpm Av:131bpm 追い･･･
- 3月20日 ランニング練習日誌2026年03月20日tightloop1091のブログ２時間ジョグ (自宅~国道２４６号線新町消防署付近折り返し~砧公園４周~自宅) 距離18.5km平均心拍 128bpm平均ペース 6:11/km所要時間･･･
