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☆追記:夕飯2日分&7/18テミンセンパ配信決定♪セリア&ダイソー&しまむらでの購入品など☆2026年07月13日☆★michi marie diary★☆･･･かな世界に羽ばたきたいテミンの夢引き続き╰(❛⌔❛)╯ヨーロッパツアーがあるとか流れてきたけど確定情報ではない模様BPMは最悪だったけど()沢山日･･･- 7/10 今朝の血糖値です。成人の5人に1人が「慢性腎臓病」体に現れる意外なサインと老化を防2026年07月10日野良猫岡山の糖尿病奮闘記･･･しようと思いつつ。。。。。 今朝の血圧です。頻脈でシンドイわ。 今朝の血圧です。130/84mmHg 122bpm 血圧は問題ないかと ただ･･･
- 7/3• 300g減⤵︎ なんでだ?2026年07月03日口だけ万年ダイエッター･･･部286g雨の為ウォーキングが出来ず。室内運動です。17:15頃~休憩しながら約1時間の運動毎日滝汗ちゃんねる▪️BPM150×15分🟰脂肪燃焼･･･
- 【不妊治療クリニック】8w2dクリニック卒業!2026年06月21日こじらせLv.37のふにんにっき･･･今日で卒業で大丈夫だと思います。 やっぱり卒業でした!ありがとうございます ①CRL:19.66mm HR:177bpm②CRL:19.55mm ･･･
- 「山南学園 校歌」歌詞&コード表2026年06月12日パンツゴンザレス哲朗のブログ･･･:山南学区有志 編:山南学園校歌選定委員会作曲:片岡哲朗 ●見方●( / = onコード)( | = 区切り) BPM = 112 | Key ･･･
- 虚飾の面神楽 (Theatrical Gothic Rock-サンプル曲)2026年08月06日「真夜中の談話室」の缶詰･･･es)[Theatrical Gothic Rock, J-Rock fusion, energetic 150 BPM, intense Fem･･･
- 今日も雑炊作るよ!2026年08月06日花ちゃんのポジティブログ|ω･)･･･いく(∩^o^)⊃━☆゜.*･。数日体調不良やから、そこそこ心配やけど元気になったら焼肉でも行こうze( ´∀`)bpm14:30☀️一旦SNS休･･･
- Enjoy Running2026年08月06日とりあえず、走りだそう!(旧:All roads lead to FUKUOKA)･･･って行こー!◼️今週の練習(24.6km)日 Rest月 13.1km Jog 71'19(5'26/km)124bpm火 Rest水 Point･･･
- 7/24 今朝の血糖値です。実家に帰省中( ´・ω・` )父親が重度の脳梗塞で････2026年07月24日野良猫岡山の糖尿病奮闘記･･･26(mg/dl)は超えてますが! 今朝の血圧です。 今朝の血圧です。146/113mmHg 92bpm まあまあ( ´・ω・` ･･･
- 朝起きて新曲リリースのポストに「横転!」2026年08月04日「ランニングと推し活に生きるOLの話」~AIコーチと走ったり、VTuberを推したり、時々お酒を飲んだり~･･･とします。ww グラッテは抹茶ラテです🍵あヾ~ 今日のおススメ曲VOLTACTION「愛 罠 Get U」BPM125くらい朝からオタクの･･･
