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お気に入りのYouTubeのカレンダーが届きました⭐︎(YouTube編)2025年12月16日tu-0のブログ･･･X'mas -Christmas song & Love song- 洋楽 BGM メーカー直送 正規品 bpm store 定番 ソング･･･- おっさんクエスト 12月16日2025年12月16日FX自動売買が働く世界の記録･･･。🔰 クエスト名:『10kmのデスマーチ(心拍数MAX)』内容: 10.08kmランニング。平均心拍数155bpm、最大172bpm。短期的･･･
- とじきつねうどんと肉ぶっかけ 今日の筋トレ2025年12月16日ロードバイク&筋トレでダイエット!･･･】 貧脚女子の傍示峠リベンジヒルクライム 【最近アップした動画】 貧脚女子の三週振りロードバイクで心拍193bpm ロードバイクで傍示峠チャ･･･
- 11/25(火)大田原M2日後。「筋肉痛なし/良い睡眠。」2025年12月16日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･靴下:あり→なし。深部体温を下げるために、靴下をぬいだ。冷暖房:なし室温:18℃/湿度:50%安静時心拍数: 42bpm夢:見た(逃げ出した愛犬を･･･
- 小説『給食当番』 第2章 銀座の女王と野良犬たち2025年12月16日作曲家サワグチカズヒコのブログ!･･･、近くの工事現場からは杭打ち機の音が響く。 普通なら耳を塞ぎたくなる騒音だ。 「山手線のガタンゴトンは、正確なBPMだ。そこへ杭打ち機の不規則･･･
- 移植ダイエット(自宅療養7日目/75回目の血内外来)2025年12月16日健康が一番!*\(^o^)/*･･･した。なので今日は輸血するかも..12時半受付検温~体温: 36.6度血圧: 130 - 82mmHg脈拍: 83bpm12時45分採血(5本)･･･
- 【6w2d】心拍確認なるか/ヘパリン注射の失敗談2025年12月16日39歳→40歳不妊治療の記録(低AMH・第二子治療)･･･9ミリ確かに小さめ!?でも計測の仕方で数ミリは誤差あるっていうし医師「小さいですが心拍も見えてます」心拍+ 115bpm心拍弱いの!?!?その枕言･･･
- 【練習日記】疲労のサイン色々2025年12月16日早期退職からウルトラマラソン★走れるうちに･･･2月16日10時〉・距離 8.5km・タイム 45分・ペース 5分16秒/km・ピッチ 182spm・心拍 136bpm またしても左膝のお皿に少･･･
- 塚山.竹の茅山2025年12月16日群馬近郊のろのろハイク･･･7km経過時間 4:52:37平均時速 1.3km上昇量 549m消費カロリー 1673kcal平均心拍数 119bpm運動負荷 204最高高度 ･･･
- セカイベフェス vol.892025年12月16日パーフェクト・リポート written byしょ~ん･･･て話に。初回の時にはじっくり見てる余裕なかったけど、歌い出しも担当してるんだね☆メンバー次々と歌割変わるのもだし、BPMわかる?って話になって…詳･･･
