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円環のカンタータ (実験曲)2026年03月21日「真夜中の談話室」の缶詰･･･ngs & Grand Piano, High-Fidelity v4, 5-all, Evolving BPM] 相変わらず、デュエット･･･- 5周目タレた 彩湖5周2026年03月21日ロードバイクとオートバイ･･･パワーダウンだと?( ゜д゜)何のためにエアロバイクで230W6分5本とかやってるんだか(^_^*)最大心拍171bpmであんなにハアハア言ってた･･･
- 連休中日、ブリックトレーニング2026年03月21日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･ろしく にほんブログ村 本日のトレーニング 朝 バイク テンポ Tacx 90分 HR ave. 120bpm CA ave. 83rp･･･
- 過去の今日の浜省さんとオリコンヒットチャートはNo.①だヨ(=^◇^=)2026年03月21日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)･･･１日(月) |通算１週目 └─―――――――┘ 『KOICHI DOMOTO CONCERT TOUR 2010 BPM』堂本光一 ┏━━━━━━･･･
- No.804 練習再開2026年03月21日はるやまログ･･･味がきいて美味しかったです。今朝は水元公園で復帰ジョグ。無理せず通常リズムに戻していきます。心拍数 Ave.108bpm今月は全然走っていません。･･･
- 3/21 今朝の血糖値です。( ´・ω・`)2026年03月21日野良猫岡山の糖尿病奮闘記･･･) インスリングラルギン「リリー」も良く効いて! 今朝の血圧です。 今朝の血圧です。144/92mmHg 76bpm まあまあ( ´・ω・`)･･･
- 練習を考える 4月の課題12026年03月21日へたぴっぴのBASS練習日記 heta-pippi-BP♭BASS DIARY･･･もに筋力が足りないこと。複合的にタイミングが合っていない。特に下降する場合に運指の準備が間に合っていない。間に合うBPMで練習する。Dのメジャース･･･
- 全世界共通の『救いのパスワード』マイケル・ベイクラスの爆風でw2026年03月21日ママンのEYE SALVeATION.+*:゜+。.愛の目薬･･･たは、⭕️次元や異次元、前世だとかを信じ込ませ、今世は好きに生きても構わないように思わせたり 最近は「DJ」などがbpmを支配し、人間の「自我の高･･･
- 【金星と月とtuki.】【あきらめのパンジー】【呼吸法とフォアフット】2026年03月21日フルが嫌で1500に極振り アラ還でも5分切りを･･･0 夕方 西の空 金星と月が並びました。手前の池にも投影。 月なので「tuki.」さんで。 人生賛歌/tuki. BPMは170。ゆっくりジョグペ･･･
- 万華鏡の異空間→サイケエリア→異空間の街中→施設→異空間の公園(広いエリア)→夢現2026年03月20日だから、私は今夜も夢を見る。･･･ダクト責任者より説明がありました✍️ pic.twitter.com/sDvtLLkUVx― Xオタクちゃん (@BPM650EX) March ･･･
