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5/10 近場峠を表裏数珠つなぎ2026年05月24日銀輪!ダムライド A GO-GO =3=3･･･m/hMx:56.09km/hAlt:1,008mCad:Av:76rpm/Max:117rpmHR:Av:134bpm/Max:167bpmバイ･･･- 5/27 今朝の血糖値です。糖尿病の悪化の原因?睡眠不足( ´・ω・` )2026年05月27日野良猫岡山の糖尿病奮闘記･･･ 126(mg/dl)以下なら、問題ないかと! 今朝の血圧です。 今朝の血圧です。145/92mmHg 97bpm まあまあ( ´・ω・` ･･･
- 軽いつもりが、追い込まれた!?2026年05月28日とりあえず、走りだそう!(旧:All roads lead to FUKUOKA)･･･があった。◼️今日のLap(1000m毎)3'41-37-40-42-36TTL18'16(3'39/km)170bpm心拍数的にも追い込まれた感･･･
- レコメン(勝利#07)VS勝利・エゴビア義務ビア/夢の話 2026/01/272026年05月25日=A MY ROOM~ゆりりんの部屋=･･･たことが一度もありません。どの車でもどの音楽でも毎回ズレるのが不思議だし、イラッとします。 いちゃもんですね、うんBPMは決まってるだろうけどそれ･･･
- 【ウルトラマラソン直前】最後の朝ラン終了!テーピング検証と残り6日の過ごし方2026年05月25日ウルトラマラソン・マラソン実践記|まこちの挑戦ブログ･･･っかり臨みたいと思います! 🏃➡️今日のラン記録距離:9.54km平均ペース:6'18/km平均心拍数:118bpm心拍数については、ほぼ「ゾ･･･
- 【マンジャロ日記 】マンジャロはやめてしまいましたの巻!2026年05月10日福田薬局の社長ブログ･･･ブログ更新です。■ 今朝のバイタル📌 体重:75.8kg📌 血圧:122 / 81 mmHg📌 脈拍:90 bpm📌 酸素:97%📌 体･･･
- 東京駅 函太郎2026年05月29日【普通の暮らし】40代のわたし･･･Tokyo | ショップガイド | 東京駅一番街 https://share.google/zmMy8TCpJK4bpM06m北海道を中心に展開し･･･
- 訪問リハビリの日(理学療法士さん) & またまた転倒しました( т т )2026年05月25日2012年解離性くも膜下出血→2016年左被殻出血→2025年脳梗塞→2026年現在･･･リハビリの日です。理学療法士さん来訪日です。血圧測定 138-87体温測定 36.3℃血中濃度 97%心拍数 96bpm足のマッサージ手と肩のマッ･･･
- 5/25 今朝の血糖値です。今日は県北に行くので早めに更新します。2026年05月25日野良猫岡山の糖尿病奮闘記･･･製剤無しで70~126(mg/dl)以下ならね 今朝の血圧です。 今朝の血圧です。141/97mmHg 72bpm 微妙に良くないですね た･･･
- 【奈良ウルトラ備忘録】走りたいけど疲労は抜きたい私の最終結論。テーピングと引き算のギアチェック2026年05月23日ウルトラマラソン・マラソン実践記|まこちの挑戦ブログ･･･ら走ろうと思います。🏃♂️ 今日のジョグデータ距離: 13km平均ペース: 6′45/km平均心拍数: 119bpmとりあえず、体を軽く動かし･･･
