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13w1d初期胎児ドックへ2025年10月05日42歳不妊治療~妊婦記録･･･血流PI:①1.01②0.93(1.5以下)三尖弁逆流:① なし② 65 cm/sec(60以下)心拍数:①144bpm②153bpm三尖弁逆流だ･･･- 誕生日とcrazy birthdayのうるわしの前の晩2026年02月11日アクリルのきまぐれ･･･たねミッドナイトジャングル、ジャンゴォォォォォが長すぎて楽しかったテンポも速くなかったですか?てか今回のツアー曲のBPMめちゃくちゃだから原曲って･･･
- マラソンマイノリティオタクネタ 初挑戦 自走式トレッドミルLDS 今日はどこが痒くなった???2026年02月11日群れられない女の走行記録 マイノリティマラソンオタク･･･トレを続ける様なもの。やる価値はあるはず!いざラン開始。。。心拍数は115でアラートがなるようにして110~120bpmを維持。まぁ楽です。スピー･･･
- #秋を感じられる曲は?2026年02月11日山陰のヤマカゲ･･･ックバラード音楽は時間帯最適化すると満足度が上がる。Ⅳ. メンタル運用効果秋は自律神経が乱れやすい。スローテンポ(BPM 60~90)の楽曲は副交･･･
- トツゼン積雪、虎の穴2026年02月08日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･しく にほんブログ村 本日のトレーニング午前 バイク テンポ Tacx 150分 HR ave. 122bpm CA ave. 83rp･･･
- 2/7 SHINeeニュース オニュアンコンなど2026年02月07日mizuneのブログ2･･･K1 #TAEMIN#Veil_in_Las_Vegas #Veil― 태민 (TAEMIN) (@TAEMIN_BPM) February 6,･･･
- 産科初診☆2026年02月06日ハイセの妊活日記☺︎･･･て1時間、大体30分以内に基本終わりますねエコー出ます↓↓↓CRLは週数相当20.7mm心拍も無事聞けました183bpmとっても元気でした今週も良･･･
- 第74回 別府大分毎日マラソン:アフター&備忘録2026年02月04日不自由で自由なランナーの徒然ブログ･･･けて ペース:顕著に失速(3.69 → 4.13 min/km) 心拍数:微減する傾向(161.8 → 158.9bpm)一見すると20km前で心･･･
- データで振り返る2026香川丸亀国際ハーフマラソン(その1)2026年02月02日Around315ランナーの日常 ~attokoの日記~･･･76 直近のハーフマラソンと比較して ・おおがきハーフ(気温:11~13℃、曇り、風強め) → 176bpm 今回と同じ ・フロスト･･･
- 【2/11】mini TIF vol.115(第2部)2026年01月28日Gran☆Cielオフィシャルブログ･･･toaYUM!-TUK!RePLAYリルリボン2部iRiNEGran☆CielCrisp MeloCherie!.BPM→Taria.NEFRAL･･･
