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Geminiと一緒にダイエットしてみた件39日目2026年10月14日Geminiと一緒にダイエットしてみた件･･･予防に大きく貢献しました。時刻 6:00運動内容トレッドミル30分(消費カロリー311kcal、平均心拍数119bpm)【ジェミニ】(運動アド･･･- 【SWIM:1,500m≒28分19秒…泳ぎの感覚にずれ】2026年10月14日還暦越えトライアスリートの挑戦気持ち的には27分台へ行けたかなと思う感じがしたが、残念ながら1,500m≒28分19秒。心拍数がAv:111bpm、Max:133bpm、心拍ゾーン･･･
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- 【200m×7本】【火星とプレセペ星団】【観察するお花】2026年10月13日フルが嫌で1500に極振り!アラ還でも5分切りを目指す･･･ 私の真似をしてるの?? それとも 謎解きの探偵さん? BPMランの曲紹介 ･･･
- 8/17日 入荷商品2026年08月16日釣具のazumanのブログ･･･¥5980月下美人インフィート83-T税込み¥7500ラテオ100ML・Q(１番ガイドリング割れ)税込み¥5400BPM BC-67ML税込み¥3･･･
- 7/19 秘境ダムライドキャンプツーリング<2日目>2026年08月09日銀輪!ダムライド A GO-GO =3=3･･･m/hMx:60.75km/hAlt:1,582mCad:Av:71rpm/Max:110rpmHR:Av:126bpm/Max:148bpmバイ･･･
- POLYSICSを100回見た!――そのデータとライブリポート備忘録2026年06月07日KEN筆.txt･･･ 12.02名古屋CLUB QUATTRO初ワンマン。１曲目『サニーマスター』をSEではなく生演奏(しかもだんだんBPMが速くなる)で演ったのがカ･･･
- Geminiと一緒にダイエットしてみた件38日目2026年10月13日Geminiと一緒にダイエットしてみた件･･･の準備を万全に整えました。時刻 6:49運動内容トレッドミル30分(消費カロリー318kcal、平均心拍数119bpm)【ジェミニ】(運動アド･･･
- 同じレベルなのに……2026年10月13日不破印度のフワフワ日記今日は終業後にDance Dance Revolution。今回は最初に新曲をプレイ……したのですが、BPM変化に引っかかって１ミスそもそも曲が長く、レ･･･
- 第２８回行橋別府100~レポ⑤2026年10月12日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)･･･1補食15)11:59２時間56分で１５キロ通過🚶♀️時間00:58:00距離5.00 km心拍数平均142 bpm最大153 bpm最小11･･･
