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財布のひもは緩みっぱなし2026年05月29日走れ!ピンクの豚･･･です! 体と相談しながら、しっかりとペースを抑えて5km走りきられましたね。 心拍数が100前後(98~103bpm)というのは驚異的なリラッ･･･- 心拍数が低い人の共通習慣|50代で気づいた7つのパターン2026年05月29日40代・50代からの体内年齢革命|安静時心拍数と三年齢若返り･･･安静時心拍数(RHR)は、体が「どれくらいリラックスしてエンジンを回せているか」を示す数値。一般的には60~100bpmが正常範囲とされていますが･･･
- 【初心者からの養成コース(事前コース)】6、7月開催2026年05月29日バーチャルボクシング®️協会代表理事 茂呂一雄・オフィシャルブログ･･･わせたレッスンの指導を行ったことのない方。・本格的ボクシング技術を習得したい方。・現在インストラクターでも音取り(BPM)での集団レッスン指導を行･･･
- 原因不明の胃の症状2026年05月27日まさのブログ･･･珈琲も控えてる。話しは変わり、最近スロージョグしていたらキツく感じる。時速8kmで調子良ければ心拍数120~130bpm。不整脈で調子悪い日は14･･･
- ロシオ・ドゥルカル(スペインの歌手、女優) - 影、ただそれだけ [ルンバ曲(25BPM)]2026年05月29日Maria Ainoのブログ･･･・ドゥルカル(スペインの歌手、女優) - ソンブラス・ナダ・マス - 影、ただそれだけ [愛の影] ルンバ曲(25BPM)「Sombras... ･･･
- 【ビワはゴマちゃん】【はなむけに愛を】【ヴェイパー:まだ行ける】2026年05月28日フルが嫌で1500に極振り アラ還でも5分切りを･･･ります。 はなむけに愛を ランニングのピッチに合わせる曲を紹介するコーナー。 今日はBPM164です。 ゆったり･･･
- 回復メニューの塩梅2026年05月27日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･ブログ村 本日のトレーニング 朝 バイク 回復系バリエーション Tacx 75分 HR ave. 114/133bpm NP 189w TSS ･･･
- 大手の新作シャフトを気にされる方も!そして試打用GRANDISTAに、、、2026年05月19日★☆新・WARP GOLF バカ社長の独り言☆★･･･、最初に装着したEDGE WORKSを一旦抜いて、GINNICOに着けていたTPTを抜いて移植 自分は真ん中の60bpmがイイ感じ 転がしてみると･･･
- これ以上は無い?安定感最強のGRANDISTAにTPTでバーディーラッシュ!!2026年05月19日★☆新・WARP GOLF バカ社長の独り言☆★･･･演出する そのヘッドを支えるのは、パター用カーボンの最高峰、TPT PULSEを装着 PULSEは50/60/70bpmという硬さ違いの3機種があ･･･
- 血ィ吸うたろか?2026年05月29日ジョグと自転車5/24(日) 7:00~ジョグ、15.15km、1:49:28、7:14/km、156bpm、頭高山シューズ:ペガサストレイル4 この日は軽くトレイル･･･
