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CCAタイ古式L1単元動画01-16腕のエネジーラインアウトサイドOutside Arm2026年08月09日【知的タイマッサージの夜明け】CCAタイ古式日本で教えるプラットフォーム･･･tment. Setting the therapist's rhythm:The relaxed tempo (BPM) of the Runn･･･- 【80年代洋画】『死霊のはらわた』(1981)2026年08月09日後追い80's･･･0tzaW0wSU9QRzBuUTRVMTd0WXAyOTNlV2VoNjBvZjZLQjUzTlBhSFpmU1BPM1ZJdWNXVV9ZT2･･･
- 筑波山周回。2026年08月09日野辺山100k完走への道･･･ お疲れ様でした! ※おまけ心拍数がうまく取れないことがあるので、胸ベルトを導入してみましたが…今回もたまに180bpmオーバーがあったりするよう･･･
- 感動の名曲?を再びお届けします(予定)。2026年08月08日おさしみ☆シシャモのクッサいブログ･･･ロ友さんならわかると思う? アレンジではないのですが、 当時の原曲のまま少々のMIX&BPMを若干早めました ･･･
- 最高だった夜の散歩2026年08月08日zzzのおっさんのブログ･･･ ♪キスは交わしたけど 名前も知らない~ えっ!!「BAD COMMUNICATION」?! その前の曲からBPMは変えずに切り替わったので･･･
- いつまで放牧??2026年08月08日とりあえず、走りだそう!(旧:All roads lead to FUKUOKA)･･･ロ23kg)◼️今週の練習(24.6km)日 Rest月 13.1km Jog 71'19(5'26/km)124bpm火 Rest水 Point･･･
- SARA LANDRY2026年08月08日I am universe･･･⭐️(チェケラがいい感じに古くてw気に入っているw)SARAはこの日もスタートから飛ばしていて最高❤️🔥いつもBPM150+~160 over･･･
- 今日は金勝でヒルリピート2026年08月08日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･トレーニング朝 バイク実走 金勝ヒルリピート 2時間 50km 獲得標高 872m HR ave. 133/178bpm NP197w TSS 8･･･
- Butter and Clouds (Alternative Pop-サンプル曲)2026年08月08日「真夜中の談話室」の缶詰･･･ersational tone, relaxed flow, cozy mid-tempo groove, 85 BPM, major scale･･･
- 再発2026年08月08日まさのブログ毎朝、起床時に携帯心電図計と血圧を測定している。血圧は下が若干高いが範囲内。携帯心電図計はいつも安静心拍数が60bpmでp波がある。ところが2ヶ月くらい･･･
