ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,000件中 371-380件を表示
- すべてのユーザー
奈良ウルトラマラソン1週間前の25kmBUジョグ2026年05月23日次はいよいよサブ3に挑戦!!･･･ようです。この時期にしては気温に対する湿度は低かったです。25kmを平均ペースキロ539でした。平均心拍数は131bpmととても低い。1週間前と比･･･- 亀十(かめじゅう)のどら焼き2026年05月30日走れ!ピンクの豚･･･た。 すべての1kmラップが9分台前半(2本だけ8分台後半)で美しく揃っており、心拍数も15km走って最大116bpmです。 これは11月の神･･･
- 【bpm 浅沼晋太郎さん / X(twitter)】2026.5/292026年05月29日公式投稿まとめちゃいました。~HSJ&UT&K.O.~･･･まを持って来なかったことを深く悔やむのであった。(浅沼) pic.twitter.com/vLggjb2wHf― bpm (@bpmweb) Ma･･･
- 【食事記録お休み】言霊!2026年05月26日日々維持ログ - ごはんと断酒とダイエット -･･･/75mmHg未満・低血圧基準値:100/60mmHg以下・脈圧(高低差):40~60mmHg・脈拍:60~100bpm 5/26(火)の記録･･･
- ギター演奏(207) "竹内まりや"「幸せのものさし」2026年05月25日日々を楽しむ･･･感 演奏では、アップテンポな曲調に合わせリズムに乗って、音を止める所だけ大変 竹内まりや「幸せのものさし」BPM=120 <公式MV･･･
- 3ヶ月が経過2026年05月17日こめまらいふ･･･いという話をいただきました。 とは言っても具体的な上限心拍数はわからないので、自らネットで調べた数値110~120bpmを目標に試してみることを伝･･･
- 【カキドオシ】【ヴェイパーvsソーティ】【それでいい】2026年05月29日フルが嫌で1500に極振り アラ還でも5分切りを･･･ まあ、いいや。 お互い、良い未来を! 音街ウナの進化版 歌声はまるで人間! BPMは240!! 超高速ピ･･･
- 視点の切り替え能力2026年05月27日とりあえず、走りだそう!(旧:All roads lead to FUKUOKA)･･･事を全力で頑張ろう!◼️今週の練習(66.1km)日 15.3km Jog 93'25(6'06/km)110bpm月 10.3km Jog ･･･
- インターバルやろうぜ2026年05月26日未経験者のくせに『5年以内に100㌔マラソン完走する』って息子たちと約束しちゃったパパの備忘録･･･ような…とにかく身体動くね✌️たぶん、昨日の成果よね?じゃ今日は思い切ってビルドアップに変更して、1キロ毎に10秒BPMリストを早い方へ変更してこ･･･
- 2026年5月中旬のTHE DEEP STRIKER2026年05月21日鼠帝国@アメブロ･･･クリアに関しては安定せず、今まで漂白出来なかったので初心に帰って鏡で再挑戦したら更新!固定は微妙に押し辛いのだが、bpmが遅めなので何とか指が追い･･･
