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明日１４日(土)はYUM!-TUK!さん、.BPMさん、スパガさんに会って来ます2026年02月13日じゅんとオデ君のお出かけ日記･･･の末永澪璃さんと(HPより転載) 配信に良く遊びに行っている、佐々木宝(みち)さんです。(HPより転載) そして.BPMの皆さんのライブは１４:０･･･- 今日の運動とオヤツ。2026年02月13日アラフィフ主婦Kico【162㎝76.6kgからのダイエット記録】･･･昨日の夕飯にお好み焼きを2枚も食べたおかげで身体のガソリン⛽️が満タン🈵気持ちよくスイスイ歩けた今日は心拍120bpm 前後で丁度良い疲労感だけ･･･
- 星屑のダンスフロア / 超特急 [歌割り]2025年04月10日kua74のブログ･･･ま Keep on 止まらないでright next to meoh yeah煌めくミラーボールの下 高鳴る胸の BPMフロアに身を任せながら 出･･･
- 2026/2/13(金)部屋トレ&ジョギング2026年02月13日神惑 178･･･参加してみようと思う。部屋トレ:心拍数高め部屋トレ:時間のほぼ半分が高強度ジョギング:約80%高強度(心拍数145bpm以上)ジョギング:上り坂多･･･
- 人は変われる #dance #music #edit #art #grok #suno #作詞2026年02月13日Meroのブログ30年前描いた絵をgrok生成動画で動画に生成した。 BGMはSUNOで作詞して、指示はテンポを160bpmでヒップホップで激しいテンポでダンスできる曲･･･
- 身体に残る癖2026年02月12日ニャンコボディ･･･る🌀ベッドに仰向けになって、身体の中心から氣ととも歌えるように脳を調整ついでに、ジャンプステップの変化系を120bpmで綺麗に動けるように無茶振･･･
- 注意すべき体重の増え方2026年02月12日日々維持ログ - ごはんと断酒とダイエット -･･･/75mmHg未満・低血圧基準値:100/60mmHg以下・脈圧(高低差):40~60mmHg・脈拍:60~100bpm ▼本日はもう1つ記事をあ･･･
- 11/23 .BPM ららぽーと新三郷 1F スカイガーデンステージ。2026年01月03日まわりのブログ約8ヶ月振りの.BPM『3/30 .BPM 日本丸メモリアルパーク 屋外メインアリーナ。』約1ヶ月振りの森山小百合さん(.BPM)『2/16 森山小百合･･･
- SPECIALIZED EPIC EVO COMP 20222025年12月16日oceanscafeの駐輪場･･･RO VULTURE TITANIO サドル⭐️天気 晴れ走行距離 ６４km走行時間 ２時間５５分最大心拍 １５５bpm運動量 １５５３kJ使用･･･
- 第15390回 『それスノ』で、タイム合わせ。０.００秒って、何?2025年12月06日まあくんのパパのブログ･･･。 で、このコツ。 どうも、気になるんです。 曲のリズムに乗って、４拍後。だそうですが、 ということは、曲のBPMによるということ。 ４秒･･･
