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8/11 今朝の血糖値です。#山の日2026年08月11日野良猫岡山の糖尿病奮闘記･･･野菜が少ない!ほんと!これに付きます! 危険? 今朝の血圧です。 今朝の血圧です。112/77mmHg 104bpm まーた、頻脈が!!! ･･･- ダイエット142日目記録(岐阜に来ました)2026年08月11日50代おじさんが100切目指すゴルフ日記･･･m(44分48秒)平均ペース:7'27"/km(坂道を感じさせない安定ペース!)平均心拍数:125 bpm(理想的な有酸素・脂肪燃焼･･･
- うれしい「再会」のお話(すれ違っただけだけど)2026年08月11日「ランニングと推し活に生きるOLの話」~AIコーチと走ったり、VTuberを推したり、時々お酒を飲んだり~･･･いただき、ありがとうございます。次回はお花のお稽古の記事をアップ予定です。 今日のおススメ曲【MV】王道/葛葉BPM200テンポアップしたいと･･･
- ロケハン06東京ミッドタウン日比谷で洗練された大人の休日を❣️2026年08月11日TOKYO街角風景◆1分ブログ･･･感をぜひお楽しみください 😸👩🦰 今回のヒロイン:瑠奈(Luna)🎵 楽曲:『ミッドタウンミラージュ』(BPM 112)動画はぜひ各種S･･･
- 8/10 スタンプラリー Day5 8/9 休足日2026年08月11日50歳までにサブ３を夢見るラン日記･･･t;大森駅"だ線路沿いでないと道を見失いがちです<6.41km 35'51 5'35/km 143bpm>いつもより涼しい気･･･
- 訪問リハビリの日(理学療法士さん)& 鳥勇の焼き鳥 & 村田商店のあんみつ2026年08月10日2012年解離性くも膜下出血→2016年左被殻出血→2025年脳梗塞→2026年現在･･･たら ホッとして心拍数も落ち着いてきました。血圧測定 147-97体温測定 36.5℃血中濃度 97%心拍数 92bpmマッサージ床からの立ち上が･･･
- 体外受精~8w2d。週数より小さく心拍が遅い。2026年08月10日mugi-mugicのブログ･･･たり。落ち着いたら椅子にずっと座ってました。たまにお腹をツンツンしてこれくらい速くなるんだよーと声をかけたり動画でBPMを流したり笑7w4d診察日･･･
- 日曜日の風 (Lo-fi J-pop-サンプル曲)2026年08月10日「真夜中の談話室」の缶詰･･･in verses to bright and powerful in choruses, relaxed 88 BPM, warm atmosp･･･
- 働かざるもの、たまに働く2026年08月10日日々維持ログ - ごはんと断酒とダイエット -･･･/75mmHg未満・低血圧基準値:100/60mmHg以下・脈圧(高低差):40~60mmHg・脈拍:60~100bpm 8/10(月)の記録･･･
- 疾風!横浜マラソン2026 大会まであと 75日2026年08月10日デンターな日々7/17週 向上期間本日のプラン 「有酸素耐久ラン 67分」①ランニング 60分 HR:123~141bpm②短距離走15秒+休憩1分 × 6セッ･･･
