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【RUN日記】まさかの結果。膝に違和感を抱えての連続ラン30分2026年03月28日アラフォーシングル男の自由気ままな沖縄ライフ･･･8.41km合計タイム1:00:01平均ペース7:08/km(ウォーク込み)最高ペース4.31/km平均心拍142bpm最大心拍186bpm30分･･･- すとろべり~ふぃ~るず 第1217話2026年03月27日もちモチもちモチもちモチもちこ♪(仮)･･･🎸🎸🎸🎸🎸🎸🎸今覚えてる曲ですがついに脳汁ドバドバポイントまで来ましたが…(多分合ってるハズ。笑)BPM200です(爆)楽譜わかる･･･
- ★豊橋店鉄道模型、本日の入荷品のご案内です。3月25日更新2026年03月25日ホビーショップタムタム豊橋店のブログ･･･【新】N スイス国鉄 Re 4/4 II #11142 グリーン塗装 Ep.V・05125501【新】N SBB Bpm 2等車 UIC Z1 E･･･
- 3/25 今朝の血糖値です。「1日1万歩」のウォーキングが糖尿病リスクを減少2026年03月25日野良猫岡山の糖尿病奮闘記･･･スマホで撮ったものを明日から。さよならデジカメ 今朝の血圧です。 今朝の血圧です。121/82mmHg 90bpm よいほうですね!( ´・･･･
- チームメイトが集まってくれた。。。2026年03月21日oceanscafeの駐輪場･･･ことならあの頃に帰りたい。。。⭐︎サイクリング天気 晴れ走行距離 １１２km走行時間 ４時間３０分平均心拍 １２１bpm最大心拍 １６２bpm平均･･･
- 走りやすいピッチ→速く走れるという仕組み 「マラソン自己ベストがほしい」772026年03月20日年齢に負けないマラソンライフ･･･です。 ところが軍隊では行進があり、足が揃わないと上手く進みません。理由は分かりませんが、運動会で掛かる曲も180BPMが多いので、皆さん、180･･･
- ☆夕飯&テミン新事務所はギャラクシーコーポレーション♪オニュカムバ活動&函館旅行大まかレポなど☆2026年03月16日☆★michi marie diary★☆･･･うなんだろチケ代もグッズも割高とか…ペンラはまた買わなきゃいけないのかなーまぁ普通に考えたらそうなるか給与未払いのBPMよりまともなのは確かですが･･･
- マンジャロ 接種後1日(1回目接種)2026年03月15日yasetai-ushiのブログ･･･小さくなった錯覚を覚えた日でした🌀【運動】8:30から41分Youtube毎日滝汗ちゃんねるさんで汗をかく【🔥BPM150だけ41分🔥】全身･･･
- No.800 東北ぶらり旅2026年03月12日はるやまログ･･･てからジョグ。スタート直後に骨盤の左前の筋肉が痛んだのでゆっくり走りました。綺麗な安達太良山。心拍数 Ave.94bpm今日は休暇を取得して「旅せ･･･
- 春、近し2026年03月02日Modern Times好きな子と視線が合っただけ 少しだけ 事務的な?会話を交わしただけ でも それだけで ただ、嬉しくて 僕のBPMは激しく揺れて 校舎の長い廊下を 友達･･･
