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第28回行橋別府100~レポ⑭2026年10月20日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)・・・間8分で60キロ通過🚶♀️まもなくチェックポイントです時間00:56:00距離5.00 km心拍数平均142 bpm最大153 bpm最小12・・・
原点回帰的に愛しのブランドで!2026年10月19日UWASAのブログ・・・ドな手応えが ボールの順回転を与え ラインに乗っていく シャフトには TPT PULSE-70bpm 四層から成る精密設計で・・・
ドラムもお酒もお預けになった日々2026年10月18日Cocoon・・・ている同世代もいらっしゃるが、自分の仕事のペースなどを考えるとこれでも結構きつい。しかも優雅なブルースとかはなく、BPM早めの曲ばかりだったりする・・・
ピアノレッスンの体験に2026年10月14日Be Free Be Happy ♬ Working Mother Life・・・ ベース ドラム バイオリンや他の楽器に対応 振り子 楽器演奏用 音楽 初心者 ベテラン向き テンポ 40-208bpm対応 操作簡単 取説日本語・・・
【福岡国際M編 第3話】~耐え時~2026年10月11日二郎系ランナーの激闘と苦悩のブログ・・・中は、心の充電もしつつ最低限やれる幅で有酸素運動を継続していきます! 【今日のメニュー】・バイク60分(平均127bpm/最高149bpm)・トレ・・・
9月19日(土)45分JOG「皮膚科と整形外科へ。」2026年10月11日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~・・・59タイム46:15平均ペース(分/km)5:23平均ピッチ(spm)185平均ストライド(m)1.00平均心拍(bpm)137トレーニング効果利・・・
播磨屋生野総本店行き 202610092026年10月11日「不細工や」とつぶやくことと、「スマートや」とつぶやくこと。・・・km タイム 4:58:06 平均速度 22.2 km/h 獲得標高 1,154 m 平均心拍数 109 bpm 平均温度 28℃(最高・・・
10/3, 10/4 朝練2連発2026年10月08日JITETSU & TRAINING LIFE 人生ヤセ我慢日記・・・ばったほう。 【結果】走行時間 1:22:12平均速度 29.3km/h最高速度 49.0km/h平均心拍 148bpm 最大心・・・
映画『沖晴くんの涙を殺して』初日舞台挨拶 TOHOシネマズ日比谷2026年10月05日とろりの独り言・・・ovie#沖晴くんの涙を殺して #広瀬アリス #木戸大聖 pic.twitter.com/WWPN30UVC4― BPM|映画・芸能・スポーツ取材・・・
エアロバイク2026年10月04日メープル オフィシャルブログ「海、雪、花!」Powered by Ameba・・・て、アプリを連動すると記録が残せる。今日は3時間も漕いだ。大動脈解離をしてるから、思いっきり漕げなく、心拍を120bpm以下をなるべくキープしなく・・・

















