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- 今日は暑かった。。。2024年06月24日スター★のブログ・・・ている。 それにしても暑くてつらい。スタートは全く体が動かない。 10.33km1:00:195:50/km122bpm こんなのんびりランを繰り・・・
- もしも、もしも…2024年06月24日認知症の両親と実家じまい・・・まま。握っている手には強い力が込められている。 7:22 モニターのアラーム音また鳴る。酸素飽和度82% 脈拍62bpm 7:26父、なにか呟くな・・・
- イヤモニシステムを考える(1)2024年06月24日Qたろ@Drums・・・要らないか?トリガー使いたいとか言ってなかったか?よし、BEATLABの代わりにPCで行こう!決まった曲やるんだしbpm確定やろっ!てか、前はそー・・・
- 2023年1月8日 中野 IDOL MiX Grand Prix 、、⑬2024年06月24日ブログやらない?3.0・・・ さん 16 Giselle(じぜる) さん 17 代々木女子音楽院 (よよぎじょしおんがくいん) さん 18 .BPM (どっとびーぴーえむ) ・・・
- 今週のトレーニング【6/17~6/23】2024年06月24日徒然日記・・・時間 VO2MAX+テンポ走日曜日:2時間 SST+テンポ走今週は休息ができたなあ感じることができた。心拍数も50bpm以下に落ちてくれていたので・・・
- マヤ暦レシピ♡kin2482024年06月24日マヤガーデン流マヤ料理とは、高次元の宇宙振動を受け取りやすくする体質に私たちを調整する力のあるその日のレシピです。・・・受け取りやすくする体質に私たちを調整する力のある料理です。三次元のエゴや概念によってズレた私たちの魂の本来の姿を、BPM、食生心理とマヤ暦が伝える・・・
- 6月23日ジム活動【BC・トレッドミル】2024年06月24日40代!除脂肪と筋肉量アップを目指すおばちゃん!~筋トレ&ジム活動記録~・・・集中してできるから良い。トレッドミル10分コンバット終わりに物足りなさを感じでほんの少しだけ。いつも通り傾斜7で、BPM120~130を目指したけ・・・
- 2h11min2024年06月24日Wham Bam Thank Ya Ma'am!・・・てたからインチキスマウォチ実際は30minマイナスってとこ 3764step 3.68km 750kcal 113bpm 審判しながら休み休み ま・・・
- これでは進まぬ、暑熱順化と減量2024年06月24日バカボンの「バ~カボンボン日記」・・・く にほんブログ村 本日のトレーニング朝 バイク Tacx 30分 Recovery HR ave. 98bpm CA ave. 80rp・・・
- 94週目 無限∞脳トレ実績2024年06月24日Private Vision †・・・スローディスタンス。長い距離をゆっくり走ること。LSDとは?LSDってなに?runnet.jp本当は、心拍数130bpm以下で走りたいところだけど・・・