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正しくなりたい♡ / 里石ユカ2025年12月14日Love! Music& Love! Life･･･folders/1Cfe_5jH1P4pgLeMYk_0rcyhxvmrDq2RJ◇ 歌詞 ◇正しくなりたい♡- BPM190https://yo･･･- CPR Training Course Newcastle: Exactly How to Ac2025年12月14日shanemiim399･･･sh a quarterly reminder. 3 mins of compressions to a 110 bpm track, 2 min･･･
- 心拍数139/カロリーゼロ*2025/12/142025年12月14日継続できる米女･･･おり脚トレ。 きょう、すごいんです!!心拍数がいい感じに上がって。 なんと、45分間の脚トレで平均心拍数139bpm。 いつもは平均110~1･･･
- ■今週の運動 (2025-12-08~15)2025年12月14日hughug_のブログ･･･俣川(欠席)気づいたこと目次を開く 12月8日(月) セントラル二俣川筋トレ@セントラル二俣川平均/最大/分数90bpm/107bpm/50分 b･･･
- ステップエクササイズ2025年12月14日身体と心をととのえる自分らしい穏やかな空間を大切にしています。真の健康について気づいたことを発信しています。･･･支える筋肉なので体幹も姿勢も崩れ不安定に余計に膝が伸びなくなりますこれって注意⚠️すればできることではなくて音楽のBPMが適切でないと台の上に昇り･･･
- 12/19(Fri)~ 人形作家 菜奈乃 x fB & TRICE 「狭間(Hazama)」開催2025年12月14日fizzBEYONDのブログ･･･っかりと光を感じる)で、色々とワードも試したんですが、イメージに近かった某アーティスト 2組の2曲の平均値の速さがBPM 130だったので、そこか･･･
- 【練習日記】雨上がりの10kmペース走2025年12月14日早期退職からウルトラマラソン★走れるうちに･･･月14日14時〉・距離 10.0km・タイム 48分・ペース 4分48秒/km・ピッチ 187spm・心拍 140bpm・上昇/下降 28m/24･･･
- BRADIO THANKS PARTY2025 12.12 LIQUIDROOM2025年12月14日musicfreedom -keep on,keep on-･･･違いなくこの日で1番上だし、OKAMOTO'S目当ての方が非常に多いのかもしれない 若干BPMが早くなった気がしなくもな･･･
- 14日ぶりのラン2025年12月14日ジャカルタでの日々(生活の記録とランニング記録)･･･のに、実力以上のペースへ。今日の記録距離:7.51km時間:42:37平均ペース:5:40/km平均心拍数:142bpmラップ0–2km:7分台2･･･
- 12/14 今朝の血糖値です。「1日1万歩」のウォーキングが糖尿病リスクを減少 #糖尿病2025年12月14日野良猫岡山の糖尿病奮闘記･･･、注意深い管理が重要です。) 今朝の血圧です。#不整脈 #頻脈 今朝の血圧です。131/92mmHg 82bpm 良いですね!(´・ω・`･･･
