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北九州市の「鎌田塾」でバンザイスクワット2025年09月30日鎌田實オフィシャルブログ「八ヶ岳山麓日記」Powered by Ameba･･･づいたときに始めましょう。 Q何から始めたらいいか?A運動と食の２点を心掛けましょう。①フレイルにならないように、コグニサイズなどの運動を②「卵」･･･- 八王子市健康づくりサポーター養成講座!2020年10月14日久野秀隆オフィシャルブログ「久野秀隆の元気にコミット」Powered by Ameba･･･大切で、地域で大切なコミュニティを形成する上での知識研修を行いました!・地域の集まりで使える脳トレプログラムの紹介コグニサイズ座位ver.、ラダー･･･
- カナディアンファームで、かまた体操をして昼ごはん2025年09月24日鎌田實オフィシャルブログ「八ヶ岳山麓日記」Powered by Ameba･･･ランジ ↓元に戻って ↓右足を後ろにしてバックトランジ ややこしい順番を頭のなかで考えながら体を動かすことで「コグニサイズ」になります。ランジ･･･
- もう若くない。2025年04月20日小堺陽子オフィシャルブログ y☆kの幸せの贈り物･･･ ]楽天市場体と脳の若返り応援ノート 国立長寿医療研究センター開発 認知症予防を目的とした脳活性化運動プログラム「コグニサイズ」 [ 島田 裕之 ･･･
- 八王子市健康づくりサポーターの皆さん!!2018年05月09日久野秀隆オフィシャルブログ「久野秀隆の元気にコミット」Powered by Ameba･･･/007/0007963/aq005/p022846_d/fil/tirasi1.pdf僕は認知症予防プログラム・コグニサイズの体験ブースにいます･･･
- 「あなたとハッピー!」2022年04月26日寺田理恵子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･口調である」「口調は、心の声の現れである」ここが大事だったのです!笑笑 そして、ご紹介した高齢者サロンでの遊びは、コグニサイズというものです。脳と･･･
- 横浜市都筑区加賀原!2018年05月08日久野秀隆オフィシャルブログ「久野秀隆の元気にコミット」Powered by Ameba･･･ました。今日の講座内容は、①介護や寝たきりになる理由②関節痛のお手入れの仕方③認知症のお勉強④認知症予防について⑤コグニサイズ(*国立長寿医療研究･･･
- 東京タワーと2021年05月26日川村優希オフィシャルブログ「川村優希の 優希100%なカルテ」Powered by Ameba･･･があれば色々聞いてみたいなと勝手に思っています!今回事前に自分で撮影した動画の映像もありました。認知症予防の体操、コグニサイズを実演しているもので･･･
- 健康都市の面目躍如...愛知県大府市のウェルネスバレー構想2016年10月25日記者出身の市議、小田博士(おだ・ひろし)オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ってもらっています。 認知症を予防するため、計算・しりとりなどの「認知課題」と運動を一体的に組み合わせた「コグニサイズ」は、同バレー内にあ･･･
- 吉夢サロンのアクティビティ2023年02月09日寺田理恵子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ですが、皆様とおしゃべりしながら手を動かすのは、楽しいものです。次回2月20日(月)は、ご参加者による朗読、川柳、コグニサイズ(脳トレワーク)をや･･･
