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- 皆さんは、体を柔らかくしたい。もしくは、爽快な気分になりたい。など日々思う事があるかと思...2020年08月13日《床バレエ》美尻王子の竹田純オフィシャルブログ 「お尻を制する者は全ての美を制す」Powered by Ameba・・・erstronger #内から燃えるエクサ #ダイエット #バレエエクササイズ #ダイエット筋トレ #お腹痩せ #腰痛体操 #オンライン #筋トレ・・・
- 画面をクリックしますとナレーションが流れます。上半身ストレッチをして胸、肩甲骨、肩を...2020年08月15日《床バレエ》美尻王子の竹田純オフィシャルブログ 「お尻を制する者は全ての美を制す」Powered by Ameba・・・erstronger #内から燃えるエクサ #ダイエット #バレエエクササイズ #ダイエット筋トレ #お腹痩せ #腰痛体操 #オンライン #筋トレ・・・
- 「自然に鍛えるお尻」最近"お尻"を特化したエクササイズが人気でお尻を鍛えたい方が多いで...2020年07月19日《床バレエ》美尻王子の竹田純オフィシャルブログ 「お尻を制する者は全ての美を制す」Powered by Ameba・・・erstronger #内から燃えるエクサ #ダイエット #バレエエクササイズ #ダイエット筋トレ #お腹痩せ #腰痛体操 #オンライン #筋トレ・・・
- 股関節&肋骨を柔らかくする~ Anywhereバレエフィットネス ~バレエフィットネ...2020年10月25日《床バレエ》美尻王子の竹田純オフィシャルブログ 「お尻を制する者は全ての美を制す」Powered by Ameba・・・床バレエ #お家でエクササイズ #ダイエット #バレエエクササイズ #ダイエット筋トレ #お腹痩せ #腰痛体操 #筋トレ初心者 #・・・
- 継続は力なり体が凝ってきたり、ひしんできたり、痛みがでてきたり…柔軟性や体幹力の衰...2020年10月03日《床バレエ》美尻王子の竹田純オフィシャルブログ 「お尻を制する者は全ての美を制す」Powered by Ameba・・・#feel力 #バレエストレッチ #ダイエット #バレエエクササイズ #ダイエット筋トレ #お腹痩せ #腰痛体操 #バレエバー #筋トレ・・・
- 美尻!美脚!になろう~ Anywhereバレエフィットネス ~まだまだお尻の筋肉をF...2020年09月22日《床バレエ》美尻王子の竹田純オフィシャルブログ 「お尻を制する者は全ての美を制す」Powered by Ameba・・・nger #内から燃えるエクサ #ダイエット #バレエエクササイズ #ダイエット筋トレ #お腹痩せ #腰痛体操 #筋トレ初心者 #・・・
- 今週日曜日21:30~「ストレッチライブ」ありますよ前回は沢山の方が参加下さり、皆と一...2020年09月19日《床バレエ》美尻王子の竹田純オフィシャルブログ 「お尻を制する者は全ての美を制す」Powered by Ameba・・・togetherstronger #ダイエット #バレエエクササイズ #ダイエット筋トレ #お腹痩せ #腰痛体操 #オンライン #筋・・・
- 日曜日はインスタライブご参加ありがとうございますコメントして下さった「デスクワークで...2020年09月15日《床バレエ》美尻王子の竹田純オフィシャルブログ 「お尻を制する者は全ての美を制す」Powered by Ameba・・・togetherstronger #ダイエット #バレエエクササイズ #ダイエット筋トレ #お腹痩せ #腰痛体操 #筋トレ初心者 #・・・
- 全身血流UP!シンデレラ城から~ Anywhereバレエフィットネス ~ディズニーラ...2020年08月28日《床バレエ》美尻王子の竹田純オフィシャルブログ 「お尻を制する者は全ての美を制す」Powered by Ameba・・・erstronger #内から燃えるエクサ #ダイエット #バレエエクササイズ #ダイエット筋トレ #お腹痩せ #腰痛体操 #オンライン #筋トレ・・・
- 階段でバックラインを鍛える方法。~ Anywhereバレエフィットネス ~フロントラ...2020年08月19日《床バレエ》美尻王子の竹田純オフィシャルブログ 「お尻を制する者は全ての美を制す」Powered by Ameba・・・erstronger #内から燃えるエクサ #ダイエット #バレエエクササイズ #ダイエット筋トレ #お腹痩せ #腰痛体操 #オンライン #筋トレ・・・