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- こんにちは2024年06月17日こぶたさんだよ今日は腰痛体操をしてから朝ごはんも食べました。それから自室の掃除を軽く掃除機をかけて整形外科へ。リハビリ関連は混んでなかったけど診察などは混んでたみたい・・・
- 【食事ダイエット】100キロ越えはおデブ会のスペシャリスト2024年02月13日美しくなりたい全ての女性に捧ぐ!『美ボディメイキング』ダイエット・・・ください 原田 有希子《プロフィール》 ・パーソナルトレーナー・ボディメイクトレーナー・アロマコーディネーター・腰痛体操インストラクター・薬膳コ・・・
- レイの右手と 私の腰(>_<)2024年06月11日エビータのブログ・・・みが取れないので 整形外科に行きました飲み薬と 貼って成分が体内に浸透する貼り薬と湿布をもらって2週間後に再診予定腰痛体操も始めたけど 歩いている・・・
- 【痩せる12の心理学】ここが違う!ダイエットが成功する人しない人。2024年01月21日美しくなりたい全ての女性に捧ぐ!『美ボディメイキング』ダイエット・・・ください 原田 有希子《プロフィール》 ・パーソナルトレーナー・ボディメイクトレーナー・アロマコーディネーター・腰痛体操インストラクター・薬膳コ・・・
- 合否を決めるのは、能力ではなく学習量の差。2024年06月04日The happiness of life・・・ないかも半年に1回は行かないとあちこちガタが来ます)でもなんだかんだ言っても動くことが1番良いような気がするので、腰痛体操・ラジオ体操に加え、様子・・・
- 楽しすぎて。2024年06月14日アンティーク&レストラン ~ OLD BEAM ~昨日は,朝から図々しくハセママの家に行き何度かのお茶とお菓子とランチ💕珍しく真面目に教えてもらって❣️腰痛体操もして‼️何やっとんじゃ😅😅!あっと・・・
- 人工股関節置換術後~3ヶ月(92日目)2024年06月12日アルバチョフ まだ先は永いさ・・・したのか?6/5の夕方、突然に腰痛になりまして…椅子から立ち上がろうにも…いたたたた…と成って、真っ直ぐ立てないで腰痛体操も加えて自主トレ続けて~・・・
- 【食事ダイエット】朝食はダイエットの味方!朝ごはんを食べない人は太りやすい2024年06月10日美しくなりたい全ての女性に捧ぐ!『美ボディメイキング』ダイエット・・・ください 原田 有希子《プロフィール》 ・パーソナルトレーナー・ボディメイクトレーナー・アロマコーディネーター・腰痛体操インストラクター・薬膳コ・・・
- 05/11 さとらんど散歩 #12024年05月18日札幌市内の田舎から・・・4/05/18の日記土曜日は休み 06:10に起きてPC前でグダグダ腰は朝はやっぱりダル重なので 無理のない範囲で腰痛体操実施10:30に 一週間・・・
- 親子そろって整形外科受診。2024年05月30日フタリノキロク+2・・・形外科行ってこーい!結果、娘は問題なし!✨旦那は腰痛が長引いてるので通院がいるみたいです。(ヘルニアではなかった)腰痛体操勧められ私も腰痛いから一・・・