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撮影☆ランニングスタイル12月号2016年10月05日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba･･･んにちは!今日はランニングスタイル誌撮影のお仕事でした。モデルは太田エイミーさん。美しくスタイルがいいだけでなく、脊柱がよく動くので、どんなエクサ･･･- 順番【菊地の大逆転劇(239)】2019年04月11日マッチョ29オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･イントに大円筋を先にやっちゃうと大円筋の疲労で広背筋を追い込めなくなっちゃうから広背筋→大円筋にはなるな🤔あとは脊柱起立筋と僧帽筋の中部は先にや･･･
- "テスト"導入2018年02月05日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba･･･関節(60分)~お昼休み~2－3 14:00~15:45 足関節(105分)2－4 16:00~17:15 体幹と脊柱(75分)2－5 17:30･･･
- Pチェーンについて2010年07月12日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba･･･ Chain(ポステリア・チェーン)\r\n\r\n「カラダの後面の運動連鎖」と訳し、ハムストリングスや臀部の筋、脊柱起立筋、広背筋などを指します･･･
- 動画★足のくるぶしについて。内側と外側の高さの違いは?2024年02月17日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba･･･ただく商品です。動画はストリーミングでご視聴いただけます。●動画再生時間:488分第1回 機能解剖学の基礎/体幹~脊柱 動画再生時間:110分第2･･･
- S－レッチングインストラクター更に誕生2012年03月08日兼子ただしオフィシャルブログ「Stretchで日本を元気にする。」Powered by Ameba･･･教室が始まりますからねー^^\r\n\r\n\r\nS－レッチングは、良い姿勢をつくります。\r\n良い姿勢とは、脊柱S字湾曲の形成です。\r\n･･･
- ATTACK11 試合動画2009年06月30日手塚崇貴オフィシャルブログ「ファイトライフ」Powered by Ameba･･･けど。(T_T)\r\n\r\nエッガラート選手は全く軸がブレないし\r\n体の中心からのひねり\r\n \r\n脊柱からのひねりがもの凄い強い。･･･
- シュラッグしてるねーん。動いてないなー。脊柱起立筋って腹筋みたいに割れるんだな…う...2018年07月25日銘苅 淳オフィシャルブログ「歩くパワースポット」Powered by Amebaシュラッグしてるねーん。 動いてないなー。 脊柱起立筋って腹筋みたいに割れるんだな… うそ。 これ、脊柱起立筋じゃないみたいよ。 もっと僧帽筋鍛･･･
- 横浜~家庭の愛の歩医学です❣️2020年11月09日デューク更家 オフィシャルブログ「平常心のハイテンション」Powered by Ameba･･･グ』もやりました。《皆さん流石に上手かったですよ❣️》 壁に張り付いてやる~背中の歪みを整えるエクササイズです。 脊柱もキレイになって、背中が美し･･･
- 蝶野正洋デビュー38周年記念!動画連載【蝶野ヒストリー】第１話~プロローグ~五十にして天命を知る2022年10月05日蝶野正洋オフィシャルブログ「CHONO」･･･を記念して動画連載【蝶野正洋ヒストリー】を配信します!蝶野正洋ヒストリー第１話は「プロローグ」編。昨年12月、なぜ脊柱管狭窄症、脊椎脊髄疾患の手術･･･
