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９月のトレーニング!公開クラスのご紹介【やれば、変わる】2018年09月04日河村直子オフィシャルブログ「本当の自分と出逢う旅」Powered by Ameba･･･う初心者からワンランク上を目指すためのムーブメントクラスも公開していきます。それがスパイナルフロー。(スパインとは背骨のこと) ヨガを１７年極めて･･･- 葉山でシュノーケル!【運動神経・体が言うことを聞く】2018年07月18日河村直子オフィシャルブログ「本当の自分と出逢う旅」Powered by Ameba･･･。。 私の体は確実に柔軟になり先生の言うことを脳で捉えてその情報を正確に体にアウトプットしている。 運動神経も背骨を通して動いていますからね。･･･
- 背骨を伸ばす~兼子ストレッチ2016年11月15日兼子ただしオフィシャルブログ「Stretchで日本を元気にする。」Powered by Amebaストレッチ・・・・・と一言で言っても「どこを伸ばすか?」で効果が大きく違います。兼子ストレッチは~人の背骨を正しく伸ばします。↓↓↓の兼子ストレッチは完･･･
- キレイの第1メイク「鎖骨のくぼみ」2016年10月08日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･ランス○鎖骨の浮き出による痩せ効果が印象付きます。また、体型の面で言うと肩甲骨が下に引っ張られる力がかかり連動する背骨や骨盤の位置が整い、真っ直ぐ･･･
- 術後の背中2016年04月30日アグネス・チャンオフィシャルブログ「アグネスちゃんこ鍋」Powered by Ameba･･･た!びっくりするほどまっすぐです。本当に猫背がない!どう?自分も驚いでいる!このまっすぐの状態は継続するのかな?「背骨が正常になったら、体がらくに･･･
- 心を安定させる方法2015年12月12日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba･･･真実で、ここが唯一よリアリティーです。では『ここ』とは? 身体と心のこと。より具体的に特定するなら、下腹。それから背骨でしょうか。背骨の伸ばし方は･･･
- 脳を活性させるためにすれば良いことw2013年10月27日河村直子オフィシャルブログ「本当の自分と出逢う旅」Powered by Ameba･･･れだけ達成感も味わえてココロを育てることにも繋がります!でも、それだけ動いたら必ずカラダの中にサブラクセーション(背骨による神経の圧迫)も起こりま･･･
- オーガニックの時代、医療だってオーガニック☆2013年10月25日河村直子オフィシャルブログ「本当の自分と出逢う旅」Powered by Ameba･･･ラクティック??と思われた方は・・・コチラをクリック←←人間の身体には神経が通っています。脳から出発した神経は全て背骨を通って各臓器へと配線コード･･･
- リハビリの日々2013年10月07日堤賢二オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･他の曜日は自宅で脱臼した左肘のリハビリをしている\r\n\r\n\r\n骨折はもう完治\r\n\r\n当初は腕より背骨からくる足への影響を懸念して･･･
- 怪我の回復状態2013年09月24日堤賢二オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･我からもうすぐ３ヶ月になります\r\n\r\n\r\n今日も病院へ行ったのですが骨折はほぼ完治\r\n\r\n腕も背骨も順調に回復する事ができまし･･･
